入秋以後如何囚住過敏

 戶外活動雖然能夠鍛煉身體、呼吸新鮮空氣,但戶外的花粉卻成為寶寶過敏一大“禍首”。而與此同時,塵螨、動物皮毛、霉菌孢子和螃蟹等食物,也經常導致寶寶眼瞼發黑、黑眼圈等過敏現象。


  越來越多的孩子為過敏性慢性疾病所苦。據統計,在各種秋季過敏性疾病中以哮喘、過敏性鼻炎和過敏性皮炎最常見。兒科專家表示,減少家電對兒童的輻射、 隔離過敏源、注意飲食和起居是避免過敏疾病發生的最好手段。


  輻射易造成過敏性體質


  哮喘是最常見的兒童慢性病。秋冬交替正是兒童哮喘病的高發期,兒童容易出現哮喘、感冒和咳嗽。哮喘兒童常有間歇性的呼吸困難、胸悶和咳嗽,尤其是在夜晚或凌晨時發作。2歲以下的幼兒因為呼吸道結構因素和容易感染呼吸道病毒,常會產生下呼吸道阻塞,類似哮喘發作的癥狀。醫生對前來就診兒童分析后發現,過敏性體質是引起兒童哮喘的主要原因,而各種家用電器、電腦和手機的電磁輻射是造成過敏性體質的一大因素。


  其實,哮喘等疾病的遺傳因素很少,大部分孩子的過敏體質都是后天形成的。音響、電視、微波爐、電腦等電器的電磁輻射,寵物毛發、植物花粉、煙塵、地毯都是過敏源。生活條件越好的家庭,兒童患過敏性疾病的比例越高。因為3歲至6歲的孩子活潑好動、喜歡好奇的新鮮事物,在他們經常拿著麥克風唱歌、近距離看電視或者靠近電腦時,電磁波就非常容易進入他們的身體,而兒童本身的抵抗力比成年人低,受輻射后身體的調節能力相對差。因此,平時家長應盡可能減少孩子近距 離接觸輻射的時間。


  其次,進入深秋后,氣溫忽高忽低,早晚溫差大,家長需要注意給孩子保暖, 防止著涼,不要多吃大閘蟹等高蛋白食物。


  秋游時讓寶寶遠離花粉


  秋季是寶寶外出秋游的最好季節,但一不小心就會反復打噴嚏、鼻塞、鼻眼部發癢,隨之淌眼淚和流鼻涕等過敏現象也頻頻出現。秋游時兒童過敏性鼻炎最容易發作。


  戶外活動雖然能夠鍛煉身體、呼吸新鮮空氣,但戶外的花粉卻成為寶寶過敏一大“禍首”。而與此同時,塵螨、動物皮毛、霉菌孢子和螃蟹等食物,也經常導致寶寶眼瞼發黑、黑眼圈等過敏現象。


  專家指出,控制環境和避開過敏源都很重要。因此,有過敏史的孩子應避免到容易過敏的地方,或者事先做好預防工作。


  母乳喂養謹防過敏傳播


  過敏性皮炎是一種以紅、腫、瘙癢、結痂和脫屑為特征的發炎性皮膚疾病。大部分新生兒在出生后2—3個月開始發病,通常在3—5歲時緩解。嬰兒期的癥狀有兩頰皮膚干燥、發紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導致寶寶焦躁不安,難以入睡。在兒童時期(2—12歲)的發病者以四肢屈側皮膚炎為主,包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝,而搔抓還可能導致續發性的細菌或病毒感染。


  治療的首要目標就是要防止“癢-抓-癢”的惡性循環。同時,維持室內適當的溫度和濕度,避免流汗;減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂,沐浴后立刻使用保濕劑;避免食用會導致孩子皮膚過敏的食物,如:花生、大豆、雞蛋和牛奶;喂母乳和6個月后再添加輔食可以減少食物過敏的機會,喂母乳的母親也要盡量避免食用會引起過敏的食物。