天氣炎熱,不要說小寶寶,大人也會覺得“美食當前難以下咽”。寶寶食欲差,可一點也不影響他們吃零食的情緒。很多寶寶把冷飲、飲料代替正餐。專家認為,正在長身體的孩子消耗熱量多,食欲不好會影響生長。
媽媽的防護招術:給孩子吃一些清淡、易消化的食品。配上一些蔬菜和水果,如果有豆制品和奶類,還能增加營養。