“十月懷胎、一朝分娩”。懷孕生產是人類正常的繁衍后代的生理活動，也是女性的基本能力。現代社會中，女性的生命多姿多彩，女性最原始的天賦與責任———生育，也得到了空前的自由和解放：什么時候生？生不生？選擇權只有自己掌握。當一次又一次意外懷孕人流后，當“奔三”、“奔四”后，當終于有一天渴望做母親時，卻發現始終不能懷孕，由此備受痛苦煎熬。是什么奪走了自己的生育能力？這個問題是該好好考慮一下了。
女性生育能力為何下降
世界衛生組織在1992年的調查中表明，在不育夫婦中，女方不育占37%，男方不育占8%，雙方因素占35%，其他因素占20%。
生育是人類的本能之一，可很多現代女性身體健康，當做好一切準備想生育的時候，卻無法懷孕，這是什么原因呢？
“不育的發生，除了病理因素外，還和年齡、精神因素以及不良生活方式有關。”
高齡。一些夫婦特別是女性由于種種原因推后生育年齡，尤其在35歲以后才要孩子，會帶來很多不利因素。因為隨著年齡的增長，卵子質量、卵巢功能的下降，不育的機會也會隨之升高。研究表明一般婦女30歲以后生育能力開始減退，35-39歲婦女的生育力較20-29歲時降低了25%，40-45歲降低了95%。而且高齡產婦分娩先天缺陷兒的幾率大大增加，妊娠并發癥的發病率也增高。
多次的人工流產導致流產后的并發癥。人工流產可以造成盆腔炎，進而殃及輸卵管。一旦輸卵管發炎后造成堵塞，就可能發生不孕。不僅如此，反復做人工流產會使子宮壁變薄，懷孕時，胚胎就像一顆種子，但薄薄的子宮壁卻是貧瘠的土壤，胎盤無法良好生長，即使懷孕也很難成功。可以說，做流產的次數與未來發生的危險是成正比的。
一些不良的生活習慣。如抽煙喝酒，不正確的飲食結構，過胖過瘦，工作中接觸一些不良因素等都會引起不育的發生。對于某些特殊的職業，如長跑運動員和職業舞蹈演員，由于劇烈的體力訓練和緊張的運動常導致無排卵和閉經，也可以引起不育。
精神因素也是引起不育的一個方面。如臨床上可見到一些女性患者由于急切盼望妊娠，原本規律的月經也變得不正常了，而男方精神的極度緊張導致不能正常同房。另外，如果女性常處于高壓狀態，大腦皮層就無法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而影響受孕。
學會保護自己的生育天賦
生殖是生命基本特征之一。生殖使人類種族延續，給社會、家庭帶來和諧歡樂。人類應該有意識、有目標自覺地運用科學方法控制自已的生育行為，生育健康、聰明的后代，或采取積極有效的措施治療生殖系統疾病來解決不育問題。
那么，女性應該怎樣保護自己的生育能力呢？對于女性而言，年齡對生育能力來說是至關重要的因素，一般認為，女性最佳的生育年齡在25-30歲左右；要養成良好的生活方式，戒煙限酒，保持正常的睡眠，一日三餐不能暴飲暴食，堅持適當運動，不要過度減肥；堅持避孕，并重視第一胎孕育，一旦意外懷孕，盡量避免做人流手術；保持良好的心理狀態；一旦決定懷孕，應進行專業的孕前咨詢及遺傳咨詢，如發生不育，夫婦雙方要配合合理的檢查和治療。