冬天保暖，這是父母最為關注的事情。而感冒的，卻總是那些衣服裹得多多的孩子。一味添加衣物，并不是真正的保暖之道。大冷天，穿多少為好？
現在認為在穿著上，多穿不如少穿。只要在氣溫變化下，能夠保持體溫就可以。小兒穿得是否合適，可以通過觀察做出判斷。多數小兒在穿戴舒適時，手是涼的；穿得過多手腳會發熱。還可以注意小兒的臉色，如能保持正常臉色，說明穿著合適。這是因為手、腳、面部處于肢體的遠端，受循環和外界溫度影響較大。
衣物穿得過多，還會限制其手足的活動，甚至影響到呼吸。寶寶出世后手足就會活動，是先天的一種了解環境、接觸外界的能力，了解如何才能指揮手腳的活動為自己提供方便，并通過與各種東西接觸、感覺，加深對外界的了解和適應，這種能力和機會如果受到限制無疑對孩子的發育不利。
作者系：上海市新華醫院兒童保健科教授