呼吸道有炎癥，分泌物自然增多。成人肺氣管、支氣管里的纖毛系統有很好的清除功能，可以將異物和過多的分泌物以痰的形式運送到主支氣管里，并刺激人體產生咳嗽反射，將痰咳出。而嬰幼兒這種能力很差，這時就需要大人幫他拍背，通過振動肺臟，幫助痰液排出，這就是所謂的物理療法。
拍背時，應將寶寶直立抱起。拍背的手應微微蜷起，形成中空狀，這樣寶寶就不會感覺很疼，并且震動的效果比較好。拍背時，應兩側肺都拍到，肺臟的上下左右前后都拍到。每次拍痰時兩邊肺臟應各拍一百下，一天拍三到五次左右。拍背時應發出“啪、啪”的響聲，力氣太小很難起到效果。
另外，拍背的時間最好選在吃奶之前，這樣可以防止由于震蕩過度造成吐奶現象。
作者系：上海市第九人民醫院兒科主任