要想讓寶寶有一口潔白漂亮的牙齒，從零歲開始就要做好口腔護理了。
寶寶第一顆乳牙萌出的時間平均為6個月，但是由于個體差異比較大，最早的4個多月就開始萌出了，晚的要到1歲左右。有的專家建議，在乳牙萌出之前就要進行清潔和按摩牙齦，這樣不僅有助于建立一個健康的口腔生態環境，而且有助于牙齒正常和健康地萌出。
從清除牙菌斑開始
寶寶出生后的第一年就開始做好最基本的口腔保健是非常重要的。眾所周知，嬰幼兒時期主要的口腔疾病是齲齒，也就是通常所說的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。專家們都認為，清除牙菌斑應從第一顆乳牙萌出時開始。而這一早期的清潔工作，完全需要靠父母來完成。
正確的清潔方法
最常用的方法是：取一塊干凈的紗布，放在白開水里浸濕一下，纏在你的手指上，然后輕輕地按摩寶寶的牙齦組織，清潔牙齒。也可以用市面上出售的專用指套牙刷，放在白開水里濕潤后，再給寶寶清潔牙齒。
不過，完成這一過程，首先要讓寶寶有安全感。最好的做法是：你用一只胳膊摟住寶寶，讓寶寶的頭靠在你的胳膊上，身子斜臥在你的懷里，你用另一只手給他清潔牙齒。最好每天睡前清潔一次。
需要使用牙膏嗎？
給3歲前寶寶清潔牙齒的時候，最好不要使用牙膏。因為牙膏的泡沫會讓孩子感覺不舒服，容易使他們對刷牙產生抵觸情緒。而且，牙膏中所含的氟化物，有可能被寶寶吞到肚子里，長期這樣有可能產生危險。
什么時候去做口腔檢查？
父母應在寶寶第一顆牙齒萌出時就帶他去做第一次牙齒檢查，最遲要在寶寶滿12個月之前進行檢查。如果有特殊情況，比如出現創傷等，要立即就診。
第一次口腔檢查，主要有以下幾個目的：
首先，醫生會告訴你給寶寶清潔牙齒的正確方法。
其次，醫生會針對寶寶的喂養習慣，提供健康咨詢，指出哪些不良喂養習慣可能導致嬰幼兒齲齒，同時還會告訴你健康而科學的喂養和飲食。臨床上發現，大多數因齲齒而就診的嬰幼兒，均有不良的喂養習慣。可見，有關喂養和飲食的建議，在寶寶第一次口腔檢查中進行咨詢是非常重要的。
最后，還需說明一下，第一次口腔檢查，也是為孩子提供一次熟悉牙科環境和牙科工作人員的好機會，這樣可以避免或減少寶寶將來對牙科治療的恐懼。
乳牙齲齒需要及時治療嗎？
不少媽媽都認為，乳牙遲早是要換的，有齲齒也無所謂。實際上，乳牙齲齒如果不治療，會有許多危害。
1、齲齒會破壞牙齒結構，影響孩子咀嚼和進食，當然也會影響營養吸收和全身發育以及頜骨的發育；
2、嚴重的乳牙齲齒，還會影響將來恒牙的發育和萌出，導致牙齒發育缺陷和萌出異常，最后導致錯牙合畸形。
3、嚴重的齲齒，會導致變形鏈球菌進入血液循環，影響心臟、腎臟等全身器官。
4、牙齒殘缺不全，還會使孩子的發音受到影響，有可能因此遭到小朋友的嘲笑，使自尊心受挫，導致孩子不肯張嘴說話。