在一些發達國家，父母會從孩子0歲開始，就為他建立一份健康檔案。每年，孩子都會做一次全面的身體檢查并記錄在檔案里。但在我國，孩子們大多在嬰兒期、入園或升學前的時候，做過一些比較零散的身體檢查。這種簡單的體檢只能反映身體的大概情況，而且體檢的結果沒有進行存檔和保留，孩子整體的健康狀況到底如何，家長和孩子都不清楚。
于是，一旦孩子以后突患重病，也無“檔”可以參照。所以，有遠見的父母不妨現在就行動起來，自己動手，為孩子建一份跟隨他成長的比較完備的“健康檔案”。
定期體檢有必要
小亮6歲了，個頭比其他同齡的小朋友都要矮，媽媽非常擔心，便去幼兒園向保健老師詢問，老師建議媽媽帶小亮去醫院做檢查。檢查結果一切正常，沒有發育遲緩的跡象，媽媽這才松了一口氣。不過，醫生建議每年帶孩子做一次健康體檢，以了解孩子的發育狀況。醫生表示，3—7歲的孩子處于特殊的年齡段，他們的身體每年都會有新的變化。通常，3—7歲的兒童會被建議每年體檢一次。因為針對這一年齡段的兒童體檢，重在動態監測生長發育的狀況，非常有必要。
如果從孩子很小的時候起，家長就為他建立一份全面的、連續的健康檔案，每年定期進行全面的健康檢查，就會知道孩子的身體狀況，有利于在早期就發現孩子身體上、智力上及心理上存在的“隱患”，從而真正做到疾病的早發現、早治療。
“健康檔案”明細表
對于3—7歲的孩子，都要進行身高、體重、血壓、脈搏等一般項目的檢查，以評估其體格發育狀況，這些檢查的意義在于發現營養不良、肥胖、矮小癥，原發性、繼發性高血壓等疾病，從而采取積極的干預措施。
除了上述一般項目的檢查外，各科的常規檢查也不容忽視。比如五官科，可以了解孩子眼、耳、鼻、咽喉的情況，早期篩查出孩子的弱視、斜視、近視等問題，監測聽力狀況，發現過敏性鼻炎等，便于早期干預；口腔科，可以診察孩子的口腔，發現齟齒、牙齒排列異常等口腔問題，進行及時的治療和矯治；內科可以了解孩子心、肺、肝臟、腎臟等臟器的發育情況，早期發現小兒心律失常、肝脾腫大等異常問題。而行為、智能、心理發育監測，選取適合不同年齡的發育量表、行為量表等進行篩查，可以發現早期的異常癥狀，如感統失調、心理障礙等，并且給予合適的干預。
醫生表示，“防未病”應從兒童期抓起，要對孩子身上可能出現的各種成人疾病如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等進行有效的監測及預防，這有利于疾病的早期治療，提高孩子的生活質量。