孩子18個月大時就可以開始學習走臺階上下樓梯了。然而生活中，一些父母卻喜歡抱著、背著孩子走樓梯，這樣確實保護了孩子不會跌倒，也節省了上下樓梯的時間，但父母們卻沒有意識到，孩子失去了一個鍛煉的好機會。因為對于孩子來說，走樓梯這個簡單的活動好處多多——
走樓梯有利于孩子動作的發展
人在上下樓梯時，首先必須活動膝關節，同時必須調節身體的平衡。因此，對于急需發展自己動作技能的幼兒來說，上下樓梯不但是一項關節活動，而且是一項很好的平衡活動。
剛學上樓梯的孩子，只有借助樓梯的扶手或大人的牽引才能使自己保持平衡，這是因為，3歲以前的孩子重心偏高，肌肉缺乏鍛煉，站立不穩。但經常鍛煉之后，他慢慢就會變得膝關節活動靈活，肌肉結實有韌性，且大腦控制系統經常受到動作指令的刺激也變得特別敏捷，眼、手、腳協調能力增強，從而逐漸反應靈敏，活動自如、輕松，能自然地甩動雙臂在樓梯上跑上跑下了。
仔細觀察比較幼兒園兩個班的孩子。一個班在樓上，一個班在樓下。在樓上的那個班，孩子們每天吃過午飯，都要到樓下的臥室睡覺，睡醒后又要爬一層樓的樓梯到活動室去。經過兩個月的觀察，可發現樓上這個班的孩子在攀登、鉆爬、蹦跳、跑步等動作的發展上，都比樓下那一班的孩子要快、協調。這說明，上下樓梯對孩子動作發展具有積極的促進作用，父母應充分地利用和創造機會讓孩子練習。當然，練習時應注意觀察，當孩子練至身體微微出汗時就應該停止，以防止運動過度，影響身體骨骼的發育。
走樓梯利于孩子意志品質的培養
樓梯越爬越高，意志越練越強。從某種角度上講，兩者有種天然的默契。剛開始學上下樓梯時，孩子會有一定困難，但如果他能從大人的鼓勵、支持中得到勇氣，克服摔倒帶來的心理上的恐懼和身體上的疼痛，就能勇敢地邁出第一步，登上第一級。隨著級數的增加，他的視野漸漸擴大，不用再仰頭看著樓上在心里打問號了，可以自由自在地走上去看個究競了，他就會充分感受到控制自己身體所帶來的喜悅，體驗到成功的快樂。新的發現，不斷激發他克服困難繼續攀登、探索，日復一日，會漸漸養成膽大、勇敢、堅強、不怕困難的優良品質。
我帶過一個小男孩，入園時性格內向，膽小懦弱，每次戶外活動需要上下樓梯時，都是他最大的障礙，每每走到樓梯口，看到同伴在樓梯上自由自在地上上下下，他就伸出雙手大聲哭叫，四處找老師。通過與他的家長溝通，我了解到他出生時身體瘦弱，家里人對他生怕照顧不周，特別是老人，每次都是抱著小孫子上下七樓，不忍心看他“艱難”地爬樓梯，而他的父母忙于工作，又沒耐心讓他慢慢地上樓。天長日久，養成了他膽怯、懦弱、依賴的習慣。針對這種情況，在征得家長同意后，我開始對他個別培養：開始時抱著他，引導他觀察其他小朋友是怎么上下樓梯的；慢慢地就牽著他的手讓他自己學著走；然后再跟在他身后看著他走。兩個月后，他已經能和其他小朋友一起上下樓梯了。雖然有時被同伴碰一下還會嚇得哭叫起來，但微笑卻常常浮現在了小臉上，自信又回到了他身上。他不再遠離群體了，遇到手工活動，也愿意動手學一學，連說話的聲音也大了起來。
走樓梯能給孩子帶來這么多的好處，當孩子學會了走路，就讓他自己上下樓梯吧：多走一級樓梯，就多一分鍛煉、多一分收獲。
那么在上下樓梯的學習上，父母應該如何幫助孩子發展呢？
評估動作發展的成熟度
每個孩子的動作發展時間不同，表現上也會有差異，父母可以在孩子約一歲半時，以下列四點來評估孩子是否具備爬樓梯的能力，再決定孩子學習上下樓梯的時機。
·走路時，很少跌倒。
·一只手扶住欄桿時，可以慢慢上樓梯。
·會爬上成人座椅
·會利用四肢順著樓梯爬上爬下。
以上的標準，是在衡量孩子爬樓梯預備動作的成熟度，父母只有在明白孩子的發展程度時，才能適當地幫助孩子，不會因為期望地高而失望連連了。
循序漸進，安全為要
幼兒剛學習上下樓梯時，四肢的靈敏度尚不足，常常無法控制身體，若一時站不穩，就容易跌落下來。因此，一開始并不適合在樓梯上學習，可以利用嬰幼兒常使用的泡沫積木，堆成階梯狀，讓幼兒練習。
這個動作熟練后，大人可以在幼兒身后，以雙手牽著幼兒的上臂，讓幼兒利用四肢的力量向上移動，切記在扶幼兒時，須以上手臂為主，千萬不要只抓住手肘以下的部位，因為幼兒的骨骼太脆弱，容易造成傷害，當父母扶幼兒上樓梯時，可以看到幼兒上身挺直，而腳已經比身體早一步往上走了，這是因為幼兒本身的力量不足，必須借力使力的關系。
以四肢爬行方式上下樓梯，對幼兒的頸部神經或大小肌肉都有明顯的幫助，很多七、八個月大時爬行不足的幼兒，在爬樓梯時顯得較為笨拙，照顧者應多利用四肢爬行上樓梯的機會，加強孩子身體運作的能力，這對孩子未來動作技能的學習，也會有密切的影響。
不同年齡段的孩子，在爬樓梯這個動作上的發展過程
·十三個月：大部分幼兒在這個時間左右，開始練習用四肢向上爬樓梯。
·一歲半左右：幼兒可以自己爬樓梯，不過是前后腳同一個臺階地前進，而且需要扶著墻或扶手。
·二歲左右：爬樓梯雖然信是前后腳同一臺階地前進，但已不太需要扶手，且可以隨時停下來、轉身。
·二歲半以后：幼兒慢慢能每階一腳地上樓梯；不過，下樓梯時則還需要兩腳同一臺階地下，等下到最下面一階時，只要臺階不是太高，他都喜歡雙腳往下腳。對這階段的孩子來說，樓梯是一具能帶給他們快樂的地方。