小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來了解他是否健康呢？專家提示，寶寶睡姿常能揭示他的健康動態。
睡姿1:仰臥著打鼾
解讀：剛出生幾天的小寶寶如果出現睡眠時鼻堵、吐沫或是張口呼吸等情況，應該考慮是否存在鼻腔狹窄等畸形，或是呼吸道感染的可能；如果年齡稍大的寶寶出現打鼾則要檢查扁桃腺、增殖體是否肥大。
處理：如果存在先天發育異常或增殖體增大，需要通過手術解決問題；如果是細菌或病毒感染造成呼吸道炎癥，應在醫生指導下用藥治療。
睡姿2:漾奶或吐奶
解讀：如果剛出生的小寶寶哺乳后睡覺造成的漾奶，吐奶后能照常酣睡，長得很壯實，可能是喂養不當或是胃的幽門存在痙攣所致。如果小寶寶出現噴射狀吐奶，從肚子上還能看到腸蠕動的狀態，甚至還能在他的腹部上摸到包塊，很可能是“幽門肥厚性狹窄”。
處理：喂完奶后將寶寶豎立抱著拍背，等寶寶打嗝、排氣后再放下，并側臥睡眠，以防嘔吐后誤吸；對于“幽門痙攣”的寶寶可以在醫生指導下服用解痙藥治療；經確診是“幽門肥厚性狹窄”，需要外科手術治療。
睡姿3:反復蹭腦袋
解讀：小寶寶的耳道比較短，傾斜度也較小，躺著哭時眼淚很容易流進耳朵里，加上自身免疫力較弱，就易誘發中耳炎。過敏體質的寶寶耳道內常會反復出現濕疹，導致寶寶感覺奇癢或疼痛難忍。缺鈣的寶寶由于睡眠中出汗較多，潮濕的枕巾刺激他的枕后頭部皮膚，會使他睡眠不安，腦袋蹭來蹭去。
處理：小寶寶躺著哭時要及時為他擦去眼淚，并請五官科醫生仔細檢查是否患有中耳炎，確診后及時治療。如果耳道存在濕疹，要盡量避免為寶寶喂食腥、膻食物。缺鈣的寶寶除了補充維生素D和鈣劑外，別忘了帶寶寶多曬太陽。
睡姿4:頭偏向一側
解讀：如果寶寶一出生就養成偏向一側睡覺的習慣，會使后腦部變得左右不對稱，導致寶寶只能偏向一側睡覺。還有一種情況比較特殊，寶寶隨著年齡的增長，脖子越來越偏，那是因為一側頸部肌肉痙攣造成的。處理：對于已經偏頭的寶寶可以采取將一側枕頭墊高的方法來調控寶寶的睡姿，重塑頭形。已經睡歪臉的寶寶要糾正他趴著睡或側身睡的習慣，保持仰臥睡姿。對于斜頸寶寶要及時進行手術治療，并配合功能鍛煉逐漸恢復正常容貌。