一、食物：
家長要準備些蛋糕或面包，還要為孩子帶上他們喜歡的零食，如：波力海苔、蘋果、梨、糖果等。而巧克力容易融化、香蕉容易被擠爛，果凍容易噎著孩子，不安全，所以不宜帶。
二、水：
小寶寶只需帶一小瓶約350ml的水即可（易拉罐不要帶），為了方便抓握，水瓶最好是瘦長形的，希望家長最好將水瓶或水壺放在雙肩包兩側的兜兜里。
三、衣服：
在戶外游玩，孩子最好穿運動衣褲，女寶寶不要穿裙子，不方便玩耍。現在這個季節，讓孩子里面穿件長袖汗衫，外面披件開衫的外套即可。開衫方便脫卸，熱了的話，還能系在孩子腰間，不容易丟。鞋子也最好是運動鞋，一定要跟腳，不能太大。
此外，爸爸媽媽們可以對年齡較大的寶寶適當培養一下戶外生活自理能力，家長可以為小寶寶們準備一個自帶的小包包，小包包可用來裝食物。但很重要的一點是，家長要檢查一下包包，看看肩帶是否牢固，爸爸媽媽們也要切記不要濫帶食品。食品如果帶得太多，小包包放不下，小寶寶會背不動、回來的時候還吃不完。
此外，家長還可通過秋游培養寶寶講衛生、愛護環境的好習慣，可以為孩子準備兩個塑料袋，以便在公園休息時，一只能墊在小屁股下當坐墊，另一只能裝食品垃圾。
最后特別需要提醒的是，家長們別忘了為寶寶準備一包濕巾紙，在戶外吃東西時要擦擦小手，清潔衛生很重要哦。