來自父母的焦慮
焦慮原因:東東得了“小兒斜頸”了!
敘述者:東東媽Lisa
雖然孕期讀了大量的育兒書籍,東東的降生仍然讓我覺得心里十分沒底。這不,東東生下來才十來天,我就被驚得丟了魂兒似的沒了主張。那天我將東東豎抱在懷里,突然發現他的小脖子怎么也豎不直,這可急壞了我。那些我不求甚解獲得的育兒知識立刻閃現在腦海:糟糕,莫非東東得了小兒斜頸?我甚至來不及仔細推敲,立刻裹上東東,風風火火上了醫院。聽了我的敘述,醫生忍俊不禁地笑了:“他那么大的胖腦袋,那么細的小脖子,生下來才剛剛十來天,他的脖子能豎直了嗎?”雖然被醫生剋了一頓,我心里卻是舒坦多了。還好,還好,只是虛驚一場!
焦慮原因:帥帥大動作發育落后整整2天!
敘述者:帥帥媽Mary
帥帥滿5個月這天,我照例按照育兒書籍上的描述對帥帥進行測試。書上明明寫著:“仰臥時,小兒會舉起伸直的兩腿,看自己的腳,能從仰臥位翻滾到俯臥位,并把雙手從胸下抽出來。”可是帥帥死活就是不能把雙手從胸下抽出來。我有些不甘心,隔壁的小寶寶不到5個月就會做這個動作了呀!于是我連著又測了兩天,第3天,帥帥終于學會了這個動作。我的心里稍微輕松了點,不過,還是覺得有些不開心。帥帥是不是有些笨呢?他可是比發育指標晚了整整2天,比鄰居家小寶寶晚了十多天呢!寶寶這么小就落后了,以后長大了,與別的寶寶的差距不是會更大嗎?也許我不是個優秀的母親,我不懂得以最好的養育策略來給予寶寶最有效的訓練,所以才導致這樣的結果?
焦慮原因:婷婷只會哼哼不會哭!
敘述者:婷婷爸平飛
都說寶寶一生下來就得讓他哭,因為哭可以給寶寶帶來很多的好處。偏偏我的寶寶女兒婷婷似乎天生就不喜歡哭,餓了、尿了、不耐煩了,她也只是很溫和地哼哼幾聲。有時候,我故意在她哼哼的時候不理睬她,不滿足她的要求,也不讓家里其他人理睬她,滿足她的要求,想要逼著她狠狠哭上幾聲,但是她哼哼幾聲,看沒人理睬,也就自己玩兒去了。有時候我真想在她的小屁屁上擰上一把,讓她因此哭上幾聲,但是又下不了手。因為女兒不會哭,看到別人家的寶寶哭鬧的時候,我常常會很羨慕。什么時候,我的寶寶女兒也能學會哭呢?她不喜歡哭是不是有問題呢?她不會哭會不會對她的生長發育帶來不利影響呢?
父母焦慮心理分析
1、養育經驗匱乏引起父母焦慮
類似上面這些父母的敘述,新爸爸新媽媽在養育寶寶過程中產生的這種焦慮情緒幾乎與寶寶的誕生一起降臨到這個世界上。很多父母都有過這樣的經歷,一旦寶寶哭鬧不休,他們就會懷疑她患上了十分嚴重的疾病,一旦寶寶安靜熟睡的時間長了一點,他們就會緊張地湊上去探探寶寶的小鼻子,看他是否還在喘氣。因為缺乏實戰經驗,新父母常常對自己缺乏足夠的信心,總擔心自己為人父,為人母的技能不夠嫻熟,并因此影響到寶寶的健康發育。這種焦慮的情緒在新媽咪和新爸爸之間不斷蔓延,彼此影響,甚至進入更惡性的循環。
2、教條地依賴書本導致認識偏差
現在不少人在懷孕期間,甚至準備懷孕的時候就開始閱讀大量的育兒書籍,或者參加各種新媽咪的培訓班,他們對那些來自書本和教師的知識深信不疑,并在寶寶降生后身體力行地依照這些書本知識來實施他們的養育方案。因為懂得太多,他們反而束手束腳,經常小題大作,恨不得用天平與游標卡尺來精確地衡量寶寶成長過程中的一切,并因此很容易主觀地夸大各種問題,導致認識上產生偏差,引起不必要的焦慮情緒。
3、因盲目攀比而產生過高期望值
有了孩子之后,父母之間有了更多的共同語言,他們彼此之間的關系也就很自然地更加緊密了。幾位媽咪湊到一起,一開口就談寶寶,一談起寶寶,大家便有聊不完的話題。聊著聊著,問題就來了:張家的寶寶會這個了,李家的寶寶會那個了,偏偏自家的寶寶這些都不會,于是擔心寶寶這個方面發育落后啦,那個方面發育延遲啦,滿心都是焦慮。似乎只有自己家的寶寶方方面面都遙遙領先,父母才可以安枕無憂。
給父母的心理松綁
專家說:
* 放寬心,寶寶并非我們想象的那么脆弱
多數嬰兒的體溫調節能力都很好,只要他穿的衣服能夠起到一半的保溫作用,一般就不會有什么問題。嬰兒的抗菌能力很強,能抵御多數細菌的侵襲。嬰兒自我保護的能力很不錯,因此,如果他被別的東西纏住,他會憑著自己的本能去掙扎,去擺脫糾纏。嬰兒滿足自己生理需求的能力不一般,如果他吃不飽,他會哭鬧,直到吃飽;如果燈光太強,他會不停地眨眼來減少光線對眼睛的刺激,并表現得煩躁不安來吸引父母的注意;如果他沒睡夠,他一定會不管不顧繼續美美地睡下去;如果他想玩,多優美的搖籃曲也無濟于事……
寶寶并非我們想象的那么嬌弱,他有自我調節自我保護的生存本能,我們沒必要遇到針尖大點事情就自亂陣腳。
* 盡管不是育兒專家,你也會成為優秀父母
正如自然界其他動物具有哺育幼仔的本能一樣,人類也一樣有著這種養育寶寶的本能。況且,寶寶在成長的過程中,他與父母的互動也會從另外一個側面教育父母,幫助父母朝著更正確的方向成長。對寶寶來說,即便他一生下來就交給一個育兒專家,也不如他生下來就有父母陪伴在他左右更有利于他的成長。做父母的技能會在實踐中不斷提升,父愛與母愛卻永遠無法用其他任何情感來替代。父母的情緒會潛移默化地影響寶寶,因此,一對雖然育兒經驗不足但是很快樂的父母,與一對育兒經驗豐富但是經常內心焦慮的父母比較,快樂的父母帶給寶寶的正性影響對他的成長更為有利,而內心焦慮的父母帶給寶寶的負性影響卻會更多地抹煞他們養育經驗豐富的優勢。
其他父母說:作為個體,寶寶的生長發育存在差異不足為怪
桐桐媽:寶寶之間發育有差距是正常現象
每個寶寶都是一個獨立的個體,而且各方面的發育會受到遺傳、環境等多種因素的影響,因此,同年齡段的寶寶身高胖瘦會有差別,長牙會有早晚,動作發育的程度也參差不齊,或者寶寶在某方面發育超前,另外一些方面的發育則顯得有些滯后,這都是很正常的事情。
樂樂爸:不能迷信育兒書
育兒書刊上列出的各個年齡段寶寶的發展水平,只是研究人員經過對大量樣本的研究、觀察與測定得出的平均值,僅僅是個參考數值,并非每個寶寶的發育都會嚴格遵循這個數據。作為父母應該用一種比較放松的心態來對待寶寶的發育狀況,一旦寶寶的發育比參考值超前,沒必要沾沾自喜,比參考值落后,也無需憂心忡忡。
小寶媽:寶寶的進步常常出乎意料
寶寶各項本領的獲得與后天的環境和訓練關系極大,加上寶寶發展的彈性十足,所以今天看起來發育比別的寶寶慢,也許到了明天就會比別的寶寶超前。只要我們這些做父母的多學習。多掌握一些訓練寶寶的技能,就會發現寶寶在這種訓練中的進步出乎意料的明顯,于是焦慮也就因此煙消云散了。