1、豐富寶貝的生活環境
有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多 見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助寶貝記住新的對象。
2、從培養寶貝注意力入手
離開了對識記材料的注意，記憶自然也如過眼煙云消失殆盡。因此，要想提高寶貝記憶力，訓練寶貝注意力應作為整個訓練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強迫寶貝按自己的意愿行事。可以注意觀察寶貝，如果寶貝對某一事物感興趣，那好，我們就以這個事物作為起點，讓寶貝盡可能對這個事物保持較長時間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅持的時間更長一點，父母就應該感到欣慰。
一般來說，寶貝的自我約束能力比較弱，因此，對于他不感興趣的事物，無論父母如何努力都無法引起他關注，所以給寶貝選擇記憶的素材時一定要“投其所好”。寶貝對什么事物最感興趣，就給他提供相應的素材。比如，寶貝對兒歌感興趣，那就讓他說說兒歌；如果寶貝對童話感興趣，那就讓他學著講童話故事；寶貝喜歡運動，那就帶寶貝運動，在運動過程中創設各種情景給寶貝一些比較強烈的情緒體驗，事后給他機會回憶述說；此外還可以為寶貝提供一些色彩鮮明，形象具體，并富有感染力的識記材料，如各種材料制作的、不同形狀的、有趣的小卡片，玩具和實物等。重要的是，一定要讓材料本身來吸引寶貝，以充分發展寶貝的無意識記和機械識記能力。
3、制定規律的作息制度
有規律的作息可以有效地幫助寶貝建立時間的概念，防止寶貝在大腦中形成錯亂的時空觀念。在作息制度實行初期，父母可以一邊安排寶貝的活動，一邊向寶貝敘說：“12點半了。現在是午餐時間，寶貝該吃飯了。”“1點半了，寶貝該午睡了。”“4點了，寶貝可以玩玩具了。”建立正確的時空概念可以在無形中強化寶貝的記憶力。
4、給寶貝明確的識記任務
鑒于0-3歲的寶貝不會有意識地去記憶些什么，因此這個階段可以嘗試讓寶貝有意識、有目的地去識記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時，都應該給孩子提出識記任務。“寶貝，媽咪記性不好，待會兒你得記住回家的路哦。”“寶貝，我們昨天出來散步走到哪兒啦？媽咪還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好？”
5、欣賞古典音樂
腦智能學的研究表明，多給寶貝欣賞一些優美的古典音樂作品不僅可以陶冶寶貝性情，還可以增強寶貝對語言的記憶力。這種訓練最早可以從寶貝聽胎教音樂開始。不管寶貝是在玩玩具、做游戲、讀書還是吃飯，媽咪都可以放一些比較輕柔優美的音樂，讓寶貝有意無意地欣賞就可以了。
6、創設各種有趣的記憶游戲
游戲始終是寶貝的最愛。寶貝在游戲過程中身心都處于亢奮狀態，這時候寶貝記憶的積極性被最大限度地調動起來。“媽咪，我們玩昨天玩的游戲好不好？”寶貝可能把具體玩游戲的時間搞錯，但是他會記住游戲本身。根據寶貝的這一特點，父母可以自己創設一些有趣的游戲來幫助寶貝提高記憶力。
7、適當重復，加深印象
越熟悉的事物，寶貝越容易記住，適當重復可以幫助寶貝對需要記憶的對象加深印象，產生長久的記憶。比如，父母想要讓寶貝認識各種顏色，其實根本不需要拿出專門的時間來教寶貝認識顏色，只要在日常生活中，見到什么物品告訴寶貝這是什么顏色：“這些紅色的花好漂亮。”“寶貝要吃蘋果，這個紅紅的蘋果很好吃。”經過多次重復，寶貝就能牢記各種顏色。
8、用各種有趣的形象輔助記憶
配上一些圖片、采用夸張的動作與聲音等，如邊講故事邊做動作，或將故事畫成連環畫，和寶貝一起一邊畫一邊看著畫面講故事，這些都有助于寶貝更好地記憶所聽到的故事。還可將想要寶貝記憶的內容編成一段樂曲或一首有趣的兒歌，這樣寶貝就能記得又快又牢。
9、多感官參與記憶
引導寶貝用多種感官參加記憶，提高記憶效果。如想讓寶貝認識紙的特性，父母可以讓寶貝把紙放在沾有水的桌面上，觀察紙怎樣把水吸干；把紙放在火上燒一燒，觀察紙燃燒的情景；用手撕一撕，聽聽撕紙的聲音，觀察紙片不規則裂開的情形。通過這些有趣的實驗，寶貝就會牢記紙的主要特征。
10、教給寶貝一些記憶策略
有意識地教給寶貝歸納、分類、聯想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助寶貝提高記憶力。比如，寶貝認識了蘋果、梨、香蕉等，就可以教給寶貝水果的概念；寶貝分不清小鴨和小雞，就可以引導寶貝觀察小鴨和小雞最顯著的區別——小鴨的嘴扁扁的，小雞的嘴尖尖的；小鴨會游泳，小雞不會游泳……總之，父母可以利用各種場合與時機，潛移默化地向寶貝灌輸這些記憶策略。
好網駐站專家王文革心理研究員這樣說：
記憶力＝“識記”+“回憶”+“能力”
孩子相對于成年人，他們的識記能力都很強，只要他們接觸的都會在大腦里面儲存起來，這也是生存的需要和大腦的基本功能。回憶則需要線索和識記加工水平，線索越和原來的接近、維度越多就越容易再現，識記的材料、情境、感受、程序等越有意義越是反復加工就越方便保真再現。能力更像是一種技術，是建立在前兩個基礎之上的。
所以，一般的結合孩子樂于接受的形式反復操練，和孩子的需要、感受聯系起來的任務都容易記牢。必要的提示也有助于孩子回憶出來。在時間上，及時“復習”和“考試”是必要的，比如孩子2歲多的時候記了許多唐詩，由于不復習到3歲就忘了。這時候，建立孩子的興趣和價值就很重要的了，比如只是為了人前顯勝、為了父母和老師的表揚、認為自己的家里是書香門第等的價值和興趣一旦在孩子心中產生，孩子就傾向于某種能力。
還有，識記的痕跡并不一定都可以再現，孩子會根據自己的保護本能來進行選擇。那些無價值的或極端內疚的會主動遺忘或篡改，但不能說他們沒有影響，可以通過技術手段來再現。
在生理機制上，記憶力水平和人的大腦功能個性化關聯，現實生活中的記憶術的遷移性很小。那些記憶冠軍的方法不是常人可以掌握的，所以，一般的記憶術書籍對孩子和一般人來說是沒有任何用途的，想通過某種技能學習來提高記憶水平是不成立的。
另外，高記憶力和聰明不是一回事情。聰明主要是解決問題上的快速、有效。如果一個高的記憶范圍沒有和當前的實際任務結合起來，他也不是聰明的。比如，一個孩子可以記憶圓周率n位，但不能解決基本的圓相關預算，怎不能說明他聰明。相反如果當前的任務是識記圓周率，則他就是聰明的。還比如，孩子可以記憶樂譜，但不能說他有音樂天賦或這方面的聰明。因為記憶是人腦的一種基本功能，所以，“聰明”的人一定在相關記憶上的水平比較高，愚笨的人也會表現在記憶力方面的欠缺。
孩子的先天素質在精卵結合的時刻起，或在你選擇對象的時候就基本定下來了，如果有大的變動就需要變異，但廢品比較多。那父母是不是就可以不管了，反正自己沒有回天之力了。不是的，聰明是結合任務的。父母可以結合自己對孩子的設計和現實需要來在相關的內容方面進行策劃。方法同前面關于記憶力的相關。還有，記憶力轉換為聰明還是有些補救措施的。“笨鳥先飛”、“勤能補拙”等說的就是這個道理。
這方面我們做得都不錯，比如早期教育的成功等，至少可以讓孩子知道大人的價值，并把它轉化為自己的價值。良好的家庭氛圍和價值是重要的。對7歲以后的孩子，父母就再有沒有必要去思考因材施教或學很多東西來了解自己孩子的水平了，你只提供背景和動力就可以。
人世間，聰明的分布是正態的，決定聰明和極端愚鈍的人是少數的。有的孩子就不能指望他通過學校學習來實現大人的愿望，有的孩子及時你不管他他也照樣學習好。父母能做的確實不多，但我們還是要做，以獲得基本的良心安慰——不能因為自己的無為荒廢了孩子。所以，我們照樣還是很緊張的，還是想辦法，還是不到黃河不死心……這樣的父母是好樣的。