鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿卜15克、淀粉及鹽少許
做法：
1.鯛魚片洗凈再用電鍋加水煮至熟透，放入盤中備用。
2.將紅蘿卜洗凈后切成小丁備用。
3.香瓜洗凈去除瓜囊及果皮，與水蜜桃分別切成小丁狀。
4.鍋中加水，先加入鹽稍微調味后，放入紅蘿卜丁、香瓜丁及水蜜桃丁略煮一下，再加入淀粉水勾芡。
5.放在盤中的魚片淋上煮好的水果醬汁即可。
熱量(大卡)：116
蛋白質(克)：14.6
脂肪(克)：1.7
糖類(克)：10.6
營養小典
刺少肉多的鯛魚，富含蛋白質、煙堿酸、維生素B12，可補充營養、增強體力，從寶寶7個月開始，就可以嘗試了！而新鮮營養的紅蘿卜，搭配酸甜口感的水果，也常被拿來入菜，鮮艷的顏色能提升寶寶的食欲。