母乳寶寶應注意及時加輔食

　　越來越多的媽媽雖然做到了母乳喂養，但不少媽媽卻有不少認識誤區：認為母乳時間越長越好，沒有必要給孩子添加其它食品；添加食品的時間、種類不恰當，以及不會自制換乳期食品，導致嬰兒后期出現生長發育落后、貧血及腹瀉，寶寶易生病；也有些母親添加食品時造成寶寶的消化不良、過敏現象，有些寶寶拒絕進食。

　　安徽省合肥市第一人民醫院兒童保健中心劉亦芳主任指出，當母乳喂養4～6個月的時候，由于嬰兒生長發育迅速，母乳中的營養成分已不能滿足其需要。添加換乳期食品可以補充寶寶營養不足，鍛煉胃腸道的消化、吸收能力，讓寶寶學會吞咽、咀嚼、學會“吃”。她舉例說，有的寶寶甚至一歲還沒有添加任何食品，非常不對。

　　換乳期是嬰兒由液體食物喂養為主向固體食物喂養為主過渡的發育時期。嬰兒從4～6月后開始至1～2歲應完成食物性狀的轉化。針對這個時期的嬰幼兒添加食物，劉主任為年輕的媽媽支了幾招。

　　原則：由少量到多量、由流質到半流質、到軟固體再到固體食物，由單一到混合食物。

　　順序：從強化谷類食物開始到蔬菜、水果，以后再加肉類、魚類、蛋類。時間：4～6月，米粉、果汁、菜汁、菜泥；7～9月，爛面、餅干、饅頭、切成小塊的水果、碎菜、豆腐、魚蛋肝泥、肉沫；10～12月，厚粥、軟飯、掛面、面包、小餃子、餛飩、碎菜、碎肉、油、豆制品。