如今正是季節轉換的關鍵期。相信現在很多父母正處于“煎熬”之中：寶寶病了，病情反復，打針痛苦，喂藥難……我們做錯了什么？答案就是，我們忽略了寶寶的活力PQ，寶寶“免疫力”低，才容易生病。
下面，我們從8個方面來加以闡述，寶寶的免疫力從何加強。
1、寶寶的免疫力 從母體帶來
孩子出生時從母體中獲得了一定的免疫球蛋白，可以抵抗常見細菌和病毒的侵襲，所以6個月以內的小兒一般較少發生疾病。
2、寶寶的免疫力 借助疫苗產生
按規定進行疫苗預防接種，是提高孩子對傳染病免疫力的有效方法。
3、寶寶的免疫力 生病長出來
從免疫能力形成來看，6個月至3歲以內的兒童抗病能力最低。6個月以后小兒體內從母體帶來的免疫球蛋白逐漸減少，自身產生免疫球蛋白的能力比較低，因此，抗病能力比較差，一般每年要患5～6次病，如果小兒未注射過疫苗，還容易患傳染病。從積極的態度看，生一次病就長一次抵抗力，生一次病就長一次心眼，生一次病就長一次身體。
4、寶寶的免疫力 夸獎出來的
保持樂觀向上的心理狀態，是增強機體免疫力的重要措施。外界的刺激過于強烈時，孩子的免疫力就會下降。為減輕孩子的心理壓力，應保持養育環境相對穩定；要夸獎孩子的長處以增強自信，揚長補短，不要把孩子的短處同其他孩子長處比較；不要當著孩子的面吵架。
5、寶寶的免疫力 依靠吃出來的
沒有任何一種食物可以同時提供所有人體必需的營養素，所以要謹和五味，注意各類食物的合理搭配，讓孩子吃多種多樣的食物。
按時節量，食有規律，避免暴飲暴食，少吃零食，不要強迫孩子進食，不挑食、不偏食，不過饑，不過飽。
不要怕孩子吃不飽，吃多了會積食，一上火就容易發燒感冒，這就是“沒有內熱就引不來外感”。
防止長期偏嗜某種飲食物，以免營養不全。
盡量避免在進餐時批評教訓孩子。搞好飲食衛生，不吃腐爛變質的食物，防止病從口入。
6、寶寶的免疫力 鍛煉出來的
利用空氣、水和陽光，讓孩子經常到戶外進行鍛煉，以增強體質，提高抗病能力，促進智力的發育。讓孩子赤手赤腳玩耍大有益處，動作千變萬化，也會促使大腦各個不同部位快速做出相應的機能反應。
7、寶寶的免疫力 可以睡出來
孩子要睡足覺。應早睡，不要熬夜。高質量的睡眠能促進兒童身體、智力和心理的正常生長發育，是兒童健康成長的重要保證。
8、寶寶的免疫力 調理出來的
護理中關注“汗、寒”，小兒是陽氣偏旺之體。日常生活中衣服不要穿得太多，睡覺時被子不要蓋得太厚。穿得過多，蓋得過厚，過暖則自身調節體溫的機能就不能正常運行，會助長陽氣，導致上火，反而容易感冒。
住不要夜臥受寒，食不要吃冰冷的食品，飲不要喝碳酸飲料，否則既傷胃又傷肺。
人之所以不得病，主要是依靠自己身體內具有的防御能力，中醫稱之為正氣，西醫稱之為免疫力。有些年輕父母害怕孩子生病而保護過度，其后果就是削弱了自身的抵抗力，反而使孩子變得像溫室里的花朵一樣弱不禁風，容易生病。