有的孕婦因血壓升高或貧血加重會引發頭痛和頭暈,心理負擔和精神因素也會造成頭痛,所以要注意保持心情愉快。
這時還要預防孕期糖尿病,這是由于孕期體內分泌的腎上腺皮質等激素能對抗胰島素,胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質,使胰島功能失調,危害與孕前糖尿病相同。已經出現尿糖陽性的孕婦應在醫生的指導下,適當控制飲食或者用藥,并加強對胎兒的監護。
這時你可以看一些有關分娩知識的書籍或錄像,了解分娩過程,有條件的話可以參加一些機構組織的分娩指導課,在知識上和精神上開始為分娩做準備,消除對分娩的恐懼。這對將來的順利分娩是有積極作用的。
馬上就要進入孕晚期了,這時由于腹部迅速增大,媽媽會感到很容易疲勞,腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。離分娩已經不是很遙遠了,如果你還沒有參加分娩課,那么自己也應該認真了解一下有關的知識了。