預防痱子的發生，主要是注意室內通風涼爽，勤給小兒洗澡，保持皮膚干燥。
可用空調設備，一般溫度以26－27℃為宜。
清洗皮膚后，揩干，撒痱子粉或爽身粉，不宜過多，否則受潮結塊易擦傷皮膚。
衣服不宜穿的過多、過緊，要寬大、柔軟、清潔、干燥，對皮膚無刺激，吸汗吸水性強，洗衣時盡量少用刺激性大的洗劑洗滌。
若有皮膚感染，及早到醫院就診。（作者系：上海復旦大學附屬兒科醫院兒童保健科主任醫師）