專家講解:
寶貝剛出生的時候觸覺就很靈敏了。甚至還在胎兒期,寶貝就已經借著吸吮拇指來感受觸覺刺激了。觸覺刺激系統是人類發展最早、最基本、分布最廣、影響力最大的系統之一,對寶貝日后情緒的穩定產生著極重要的影響。觸覺能力分為觸覺辨識和觸覺防御兩部分。觸覺辨識能力能夠讓寶貝累積軟硬、冷熱、不同材質的經驗;觸覺防御能力則可以讓寶貝了解環境的安危,進而保護自己。
大多數寶貝在嬰兒期比較容易生病,因此父母很容易過度保護,導致寶貝缺乏利用觸覺探索環境的機會,就可能因此影響到寶貝的觸覺識別能力,觸覺變得較為遲鈍,利用觸覺辨識環境的能力也較差,同時還比較容易受傷,所以寶貝常常在跌倒或碰撞后破皮流血也不覺得痛,甚至連天氣變冷或變熱時也不能敏感地察覺。此外,缺乏觸覺經驗的寶貝通常比較敏感,情緒不穩定,容易有過動、協調不良等問題,甚至將來有可能導致人際關系發生障礙。
寶貝觸覺發展進程
新生兒的觸覺已經很敏感,在口周、眼、前額、手掌和腳底等部位尤其明顯,所以當媽咪用乳頭或手等輕觸寶貝口唇或口周皮膚時,寶貝馬上就會出現吸奶動作并將臉轉向被觸的一側尋找乳頭或手。當你試圖用手扳開寶貝眼皮時,他會把眼閉得緊緊的。新生兒就已經有痛覺,但痛覺比較遲鈍,尤其在軀干、腋下等部位更不敏感,因此,即使不小心把寶貝弄疼,他的反應也不太明顯。
新生兒對溫度的感覺已比較敏感,能區分出物品溫度的高低,且對冷的感覺比對熱的感覺更敏感。比如,如果牛奶溫度過高或者過低,媽咪剛剛給寶貝換上冷衣服,或者寶貝的衣褲和尿布被尿濕,寶貝就會通過哭鬧來表達自己的不適反應。
研究表明,嬰兒早期,嘴的神經末稍多于指尖,探測物品的靈敏度最高。因此,寶貝出生后到半歲之間,會更多地利用嘴來感覺周圍的環境,但隨著手部精細動作的發展,用嘴來感覺周圍世界的頻率就會降低。處在爬行階段的寶貝因為喜歡用手掌到處探索,所以手的觸覺敏銳度會得到加強。
從胎兒在母親的子宮里被羊水輕輕地撫摸、按摩,到母親輕輕地撫摸自己的肚子,寶貝還沒出生就已經習慣了被撫摸,并從中得到安慰。嬰兒出生后,在所有感覺中,最先發育的就是觸覺。通過采取一些科學的促進觸覺發育的方式,寶貝的觸覺能夠得到更好的發展,同時也可以防止將來出現觸覺缺乏或觸覺遲鈍等問題。
觸覺發展促進方案
◎當寶貝清醒時,給他穿上寬松的衣服,讓他的四肢可以隨意活動,獲得觸摸環境的機會。
◎利用喂奶、洗澡、換尿布等機會,用手輕柔地撫摸或輕拍、擁抱寶貝。這樣的動作會讓寶貝感覺安心、舒適、溫暖、平靜,父母還可以找專業人士指導,按照一定的步驟給寶貝按摩。即便不懂如何按摩,經常輕柔地捏捏、撓撓寶貝的小腳、小手、小耳朵、小臉,摸摸寶貝的身體,以適當的力度將他抱在胸前,這些都是非常好的促進寶貝觸覺發育的方式。
◎用不同材質的物體刺激寶貝。使用各種不同柔軟度的刷子,或不同質料的布,輕輕地磨擦寶貝的四肢、背部,強化及增加觸覺刺激的效果。也可用大毛巾或毛毯、棉被,將寶貝包裹起來,滾動或輕壓四肢,以增加觸覺刺激。還可以給寶貝買一些不同質地的玩具,讓他抓握或者啃咬。或者利用家里常用的一些用品,如毛巾、雨衣、棉質衣物、羊毛衫、羊絨衫、以及其他面料的衣物、家具,塑料、金屬物質、海綿等等一切可以利用的材質,鼓勵寶貝用小手摸一摸,來發展觸覺。
◎利用小空瓶、各種棒狀小物件,包上不同材質的布,例如絲襪、毛巾、有止滑墊的防滑襪、新的防油抹布等等,也可在上面繞上棉線、麻線、毛線、纖維繩、尼龍繩等等各種材質的線繩做成小小的觸覺棒,讓寶貝抓握,或用觸覺棒在寶貝的手心、腳底、手臂及腿上輕輕滑動,觀察他的反應,同時形容給他聽,例如滑滑的、刺刺的。當然也可以將這些材料粘在塊狀的物體上做成觸摸塊,讓寶貝觸摸。
◎在家里鋪上不同材質不同粗糙度的地板,比如塑膠、布料、木地板、蓬松棉等等為寶貝提供一個爬行的小環境,讓他在爬行的過程中促進觸覺的發育。如果有條件,可以在家里給寶貝設置一個球池,里面放上大大小小、軟硬度、粗糙度不一,材質不一的球,讓寶貝在球池里玩耍。如果家里沒有這樣的條件,可以帶寶貝去親子園,各種兒童游樂場所等,讓他利用里面的器械練習攀爬滾打等動作。
◎用棉布縫制一些小袋兒,里面裝上小米、大米、大豆、蕓豆、沙子、小石子等等各種顆粒狀的小物品,讓寶貝拿在手里觸摸,或者用小袋輕輕地壓寶貝的肌膚,給寶貝皮膚以各種刺激。
◎給寶貝一個毛毯、毛巾被或者棉被等等,讓他自己滾動著將身體裹起來,然后在里面滾動或扭動身體,再滾動著把自己放開。
◎給寶貝準備幾個小盆、小桶或者小瓶子,在里面裝上水,分別倒入適量開水、冰塊等等,讓他觸摸,感受不同溫度帶來的不同感覺。蒸一些軟硬不同的面餅,涼一涼,然后讓他去觸摸一下。大點的寶貝可以給他一些面團,或者給他買些橡皮泥,讓寶貝玩耍。
◎帶寶貝走進大自然,讓他摸摸泥土、石塊、樹干、樹葉、小草、小動物的皮毛等等各種純天然的東西,給他準備一些玩沙戲水揉泥巴的小玩具,增加玩的樂趣。另外,讓寶貝在戶外吹吹風,淋淋雨,感受感受水流過皮膚時的柔滑,這些都是促進觸覺的有趣而又高效的好方式。
◎給寶貝準備一個干凈的廢紙箱,在某一面剪一個洞,盡量將洞整理光滑,最好包上一層布或者其他比較軟和的東西,以免割傷寶貝的小手。然后在里面放進不同材質不同形狀不同軟硬度的玩具或其他物品,讓寶貝眼睛不看的情況下,從洞里掏出某個玩具或物品,鍛煉憑借觸感判斷事物的能力。
◎給寶貝一些安全的顏料,讓他用自己的小手、小腳丫蘸顏料涂涂畫畫也是非常受寶貝歡迎同時又效果顯著的促進觸覺發育的好游戲。
總之,媽咪可以隨時根據寶貝所處的環境,利用周圍的一切事物為寶貝提供各種促進觸覺發育的機會。