時間：2006年4月5日
提問：guest
回答：郭志平（上海復旦大學附屬兒科醫院教授，兒童保健專家）
guest：寶寶4個月，白天基本上4個小時吃一次奶，每次大約150ML左右，但晚上睡覺后吃奶都是兩個小時左右一次，加了米粉也沒有什么效果，大人晚上基本都不能好好睡覺，該怎么辦呢？
郭志平：關于夜奶的問題是這樣的。首先，孩子晚上醒來不一定就要吃奶，他動來動去大人可以不去理會他。
人工喂養的嬰兒臨睡前吃一次奶，半夜喝一次，直到第二天早上；母乳喂養的嬰兒隨著月齡增長，夜奶的次數會越來越多，這是正常情況，為此，我們主張大人孩子分床睡。
吃夜奶的習慣很大部分跟孩子個性有關，有些孩子，6個月后如果能保證白天奶量攝入足夠，晚上可以不吃夜奶。1歲半之后主張完全不吃夜奶。
另外，晚上吃得多也是壞習慣，消化系統一直在活動，影響孩子的睡眠情況。
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