選擇奶粉品牌、沖泡方式、喂奶時的技巧,也是媽媽要學的課程。奶粉的選擇
當產婦因某種原因不能喂母乳時,面對眾多品牌的嬰兒奶粉(也就是牛奶)及廠商的大力推薦和促銷時,常常無法分辨何種奶粉最適合寶寶。
事實上,嬰兒奶粉的品質只有一個標準——母乳。愈接近母乳成分的嬰兒奶粉,品質愈好,也愈適合初生嬰兒。因此,當你必須選擇嬰兒奶粉時,可以拿母乳的成分分析表來分析比較各品牌的奶粉。其實,各種品牌的成分都大同小異。
奶粉的成分是很復雜的。在選擇嬰兒奶粉時,大體上要了解這個奶粉的主要成分中蛋白質的含量、乳清蛋白與酪蛋白的百分比、糖類的含量、乳糖的成分以及脂肪是否含多量的不飽和脂肪酸,還可進一步比較其中維生素與礦物質的含量。
如果你覺得這樣做太麻煩了,不妨花點時間和醫師或營養師討論,或直截了當地問他們:“你的孩子吃什么奶粉?為什么?反應如何?”從這些答案中,很容易就可以知道自己的孩子吃什么奶粉較好。
奶瓶清潔工作疏忽不得
哺喂配方嬰兒奶粉時,最重要的莫過于確保食品的營養與清潔。一旦處理不當,嬰兒的健康就要拉警報了。為了防止細菌繁殖,哺乳用的奶瓶、奶嘴,以及其他調乳使用的器具,都必須時常消毒,以保清潔。
一般而言,喂食牛奶時要準備的調乳器具,包括奶瓶6~8個、奶嘴、奶瓶蓋、量匙、消毒鍋、長鑷子、奶瓶刷等。
消毒調乳器的方式有煮沸、蒸汽和藥品消毒等3種方式。煮沸消毒是將奶瓶、量匙、瓶夾等放入深鍋中煮沸10分鐘,然后將奶嘴、蓋子等不耐高溫的東西煮沸3~4分鐘;藥品消毒法較省事,只要根據說明書的指示,將調乳器具放在消毒液中,2小時后即可達到消毒效果,但必須注意的是,消毒一次約可維持24小時,超過此時間,應重新消毒。
蒸汽消毒更是省事、省時,只需十幾分鐘就可完成消毒工作。
奶瓶喂奶
1.奶瓶喂奶步驟:
·泡奶之前一定要用肥皂將雙手洗干凈。
·奶瓶及調奶用具要放入沸水中煮5分鐘或用蒸汽及藥品消毒。
·用奶粉罐中內附帶的湯匙和磨平棒,正確地計量奶粉量,不可任意增減。
·輕輕搖動使其完全溶解。
·將牛奶滴于手腕內側,若溫度適中即可哺喂。
2.注意事項:
·喂奶時,要讓寶寶舒適地斜躺在懷里。
·為避免寶寶吸入太多空氣,喂奶時要傾斜奶瓶,使奶嘴充滿奶水.
·奶嘴孔不可太大,以免像一道小水柱般流出而嗆到寶寶,應一滴一滴的。
·喝完奶后,要將奶瓶中剩余的奶水倒掉。
·大部分初生嬰兒都是3~4小時吃一次奶。
·沖泡牛奶前要詳閱奶粉罐上指示,不要泡得太濃或太稀。
·喂完奶后將寶寶抱起靠在媽媽肩上,輕拍背部直到打嗝為止。