天氣轉暖，正是戶外游玩的好時機，很多家長都準備帶著寶寶出外踏青。但是春天氣溫乍暖還寒，花粉過敏、不清潔的飲食，這些都會成為嬰幼兒健康都潛在威脅和挑戰，也會給家長帶來很多的煩惱。專家提醒，家長們最好要做到三防。
一防：呼吸道傳染病
上周末，家住鄭州市的王先生一家帶著小寶寶去郊外游玩，出游歸來，小寶寶開始打噴嚏，王先生趕緊帶寶寶來到鄭州市兒童醫院。
鄭州市兒童醫院保健科副主任醫師朱曉華表示，春季氣溫變化快，孩子不及時增添衣物很容易受涼。小寶寶喜歡奔跑，出汗以后，家長喜歡脫掉孩子的外衣，被風一吹，很容易感冒。
如何預防呢？鄭州市中醫院兒科主任醫師王曉燕提醒家長，春季細菌活躍，外出游玩后孩子如果出現咳嗽和發熱等癥狀，要及時就診。平常穿厚的衣物，多讓孩子飲水，此外經常用淡鹽水漱漱口也是預防呼吸道感染的好方法。
二防：花粉過敏
鄭州市中心醫院兒科副主任、副主任醫師劉靜炎介紹，春天是百花盛開的季節，花粉會在空氣中形成一種飄浮物，一些過敏體質的人吸入后就會引起過敏，常見的花粉引起的疾病是過敏性鼻炎和過敏性哮喘。如果引起過敏性哮喘，會咳嗽得很厲害，還伴有胸悶等癥狀。一般近親有花粉過敏的，孩子也很容易出現過敏癥狀。
如果發現寶寶出現過敏癥狀，家長要馬上切斷過敏原，少讓孩子再接觸，嚴重的要及時到醫院救治；盡量避免給孩子吃有可能引起過敏的食物，多喝水；常鍛煉身體，加強體質，增強抵抗力，少帶孩子去公園等花粉多的地方。
三防：腸胃病搗亂
記者昨天從鄭州市中心醫院、鄭州市兒童醫院等了解到，最近門診上兒童腸胃病患者也有增多的趨勢。
劉靜炎表示，孩子外出游玩時，吃了不清潔的食物和冰激凌等食品，引發胃腸炎的也不少。如果寶寶出現了嘔吐和腹瀉等癥狀，要讓孩子及時吃藥；多喝點熱水，防止孩子嚴重時造成脫水。