為什麼“爬”對嬰兒很重要

根據近年的研究證實,嬰幼兒時期會不會爬對小兒的今后發育是很重要的,爬得越好,走得也越好,學說話也越快,認字和閱讀能力也越強;在閱讀困難的病兒中大多數在嬰幼兒時期缺乏爬的訓練,或不會爬就走或是爬不好。爬可以促進大腦的發育,因為大腦的發育并不是孤立的,它需要接受并事例來自其他腦部(如小腦、腦干)的刺激而發育起來,爬是嬰幼兒從俯臥到直立的一個關鍵動作,是全身的綜合性動作,需要全身很多器官的參與。在爬的時候雙眼觀望,脖子挺起,雙肘、雙膝支撐,四肢交替運動,身軀扭動,這不僅需要自身器官的良好發育,更需要它們之間的協調運動,這些部位必須協調配合才能向前運動,因此爬對腦各種部位發育有很大的促進作用,并且可以治療受傷后的大腦。 

  有些小兒在應該爬的年齡因種種原因沒有很好爬過,如環境狹小限制了爬,天冷穿得太多爬行不便,父母怕地上冷、怕孩子弄臟、怕出危險,還有很多父母只一味地想讓孩子早走而忽視爬行訓練。一旦錯過了爬的關鍵時期則很難彌補。正常挑戰兒總是會走、會蹦蹦跳跳的,不會爬也可以走;但沒有很好爬過的小兒,在運動中經常顯得動作不協調、笨手笨腳,很容易磕磕絆絆、走路摔跤。 

  現在看來,爬是不應該逾越的,不要忽視嬰幼兒爬行,在美國等一些發達國家很重視對孩子爬的訓練。首先,俯臥是爬的準備,一般而言,嬰兒在8個月左右開始有爬的動作,這時父母可因勢利導地對孩子進行爬的訓練,方法要點是:父母用手撐住孩子的腳心,在孩子前面放上吸引孩子的東西,用親昵的話和表情鼓勵,最初的爬可能不是前進而是后退,但只要堅持每日練習,1個月左右就能向前爬了。如果已是年長兒童,也可以做一些以爬為主的活動,來彌補嬰兒期爬的不足,例如專門設計一個四面可轉動的四輪滑板,讓兒童俯臥在滑板上,頭頸抬起,與軀干保持一致,用手撐向前滑行,進行系統的感覺統合訓練則效果更好。 


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