給寶寶進行按摩,不但能增加親子關系,拍拍揉揉還能給寶寶治病防病呢!這可比打針吃藥好太多了。
溫暖了雙手,點一曲屬于你和寶寶的舒緩音樂,在這愜意的空間里,和寶寶來一次肌膚之親吧!
按摩裝備:按摩油、浴巾、軟墊,當然還需要一個舒適的環境。
預防感冒按摩術
1、讓寶寶平躺,輕揉寶寶的手掌。
2、在寶寶無名指指頭上,輕揉其指紋部位約300次,能預防咳嗽。
3、讓寶寶俯臥,媽媽用手掌輕揉寶寶背部。
4、媽媽用拇指在寶寶后背的肩胛骨位置上下推300次,可增強寶寶的肺功能。
Tips:在給寶寶按摩上肢指、掌、腕、臂部穴位時,一般只推左手。
緩解便秘按摩術
1、按順時針方向,從肚臍上部開始輕輕地按摩寶寶的肚子。
2、抓住寶寶的兩個腳脖子,前后交差活動。
3、把寶寶扶坐起來,輕輕按壓腹部。
4、沾按摩油,在寶寶肛門的周圍輕輕按摩。
Tips:這一招可管用了,有的寶寶會按摩途中就會拉臭臭,所以媽媽最好事先做好準備,免得到時候手忙腳亂。
消除脹氣按摩術
1、先靜置數秒,兩只手輪流從肋骨下方到大腿為止進行按摩,每只手進行6次。
2、將兩腳膝蓋靠一起,輕柔的推向肚子,停頓幾秒鐘,放下,進行6次。
Tips:每天早晚各按摩2~3次。
提示:
1、按摩時,室溫最好控制在25℃左右。
2、替寶寶按摩時,媽媽手上可沾點蔥姜汁,能加強治療作用。
3、按摩油要選擇不易令寶寶敏感的種類。要是不用按摩油,可用嬰兒潤膚露代替。
4、每次按摩時間控制在10~15分鐘,按摩結束后,最好給寶寶喝一點水,然后讓寶寶好好休息一下。
5、寶寶按摩貴在堅持,持之以恒才能見效。