“我的寶寶經常感冒，怎樣才能讓寶寶不感冒或者少感冒?”我們經常被父母問及這樣的問題。
的確，因為感冒，寶寶流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、流淚、干咳，全身不舒服;寶寶不僅吃不好，睡不香，還會嘔吐、發燒、拉肚子，有的還出現并發癥，如鼻竇炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴結炎，甚至引起咽后壁膿腫、扁桃體周圍膿腫、氣管炎及肺炎等等。
每個寶寶一年平均患感冒大約5-8次，已經上幼兒園的寶寶患感冒的次數更多一些。每感冒一次，寶寶的身體恢復完好還需要好長的時間，哪個爸爸媽媽、爺爺奶奶會不心疼呢?
感冒分普通感冒和流行感冒兩種，都是由病毒引起的呼吸道傳染病。
感冒一般都具有以下癥狀：如流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、流淚、干咳，全身不舒服等。普通感冒癥狀大都比較輕微，流行感冒則起病急，癥狀重，若不及時治療可引起嚴重的并發癥，甚至危及寶寶生命。寶寶比父母更易患感冒，這是由寶寶的生理發育特點所決定的。
·寶寶免疫力低易患感冒
嬰幼兒時期，寶寶的機體免疫功能不夠健全，特別是沒有經過母乳喂養的寶寶，對各種傳染病的免疫力較低，容易受到感冒病毒傳染而發病。這是寶寶易患感冒的一個重要原因。
·寶寶發育不夠健全易患感冒
寶寶的中樞神經系統發育尚未完善，各組織器官發育又未成熟，再加上小兒呼吸系統的解剖生理特點，比如，鼻道狹窄，沒有鼻毛，粘膜柔嫩，血管豐富等等，所以很容易受到病毒感染。這是寶寶易患感冒的又一個重要原因。
感冒雖然一年四季都能侵害寶寶的肌體，但春天是它們最肆虐的時候。現在，就請專家和我們一起，共同努力為寶寶筑起一道道抵御感冒的防線，使寶寶盡量不感冒，少感冒，讓寶寶能吃好睡好玩好，健康地成長。
第一道防線主動免疫抗衡感冒
·中國疾病控制中心王俊鋒
人類在與感冒病毒長期的抗爭中，積累了不少有益的經驗，其中為易感人群(包括免疫功能尚未成熟的小寶寶)注射疫苗，主動建立起一道免疫防線，就是一個例子。
但是，由于許多原因，在這方面還沒有取得突破性的進展，人們在這些問題上也還存在不少誤區。
(1)流感疫苗作用有限
流感疫苗作用有限
有專家認為，對付感冒應采取自然免疫與人工免疫相結合的方式。如果流感病毒的毒性不強，威脅不大，可采取自然免疫的方式，完全不用注射疫苗;如果流感病毒的毒性很強，對寶寶的健康與生命構成嚴重威脅，而且又有針對性強效果明顯的疫苗，則可考慮采取人工免疫即注射疫苗的方式。
但是，現在有些年輕父母把提高寶寶對流感病毒免疫力的希望，單純寄托于接種流感疫苗上，想以不變應萬變，一勞永逸對付流感病毒，這種想法是完全不現實的。
原因1：流感疫苗的效果是單一的特定的，一種流感疫苗一般只對一種流感病毒有效。感冒病毒種類繁多，僅普通感冒病毒就有200多種，流感病毒更是高達300多種。在感冒流行時期，可能存在多種感冒病毒。就是流感疫苗對其有預防效果的流感病毒，也會不斷發生變異，原有的流感疫苗對新變異的流感病毒無能為力，新變異的流感病毒需要有新的針對性疫苗才能達到免疫的效果。因此流感疫苗不能一勞永逸地給寶寶提供全方位的保護。
原因2：寶寶患感冒是一個復雜的過程，涉及到身體狀況好壞、感冒流行范圍的大小、感冒傳播者感染的程度、個體產生抗體是否足夠等諸多情況。因此對寶寶而言，不是打了預防針就等于上了保險箱，可以輕輕松松的避開病毒，不患感冒。
原因3：一般人誤認為感冒和流感是一回事，其實感冒與流感是不同的。感冒在醫學上稱急性上呼吸道感染，多由病毒引起，以鼻部和咽部的癥狀為主;流感為流感病毒引起，短期內，可以出現全家人或者其他群體性發病，全身性癥狀較重，鼻部和咽部的癥狀反而較輕。流感疫苗只能針對流感，而且一種流感疫苗只能對付一種流感病毒，不能對一般感冒和其他流感病毒起到預防作用。因此，絕對不能認為寶寶接種了流感疫苗就萬事大吉。
(2)抗生素不能防治感冒
抗生素不能防治感冒
有些父母以為抗生素可以治療和預防感冒，經常給寶寶服用螺旋霉素、先鋒霉素等抗生素，這做法完全是錯誤的。抗生素是針對細菌感染的治療藥物，對病毒根本無效，而感冒恰恰屬病毒感染，不是病菌感染。抗生素只有在寶寶出現流感并發癥，例如出現各種炎癥時才考慮使用，其作用不是治療流感，而是消除炎癥。服用抗生素必須結合寶寶的身體與病情需要，在醫生指導下進行。
為預防感冒給寶寶服用抗生素更是錯誤。經常或大劑量濫用抗生素，不僅無助于預防和治療感冒，反而會造成病菌的耐藥性增加，對治療細菌感染嚴重的疾病造成了嚴重威脅。因此，必須禁止為預防流感而給寶寶經常或大劑量地服用廣譜抗生素。
免疫調節劑因人而異
國內外有些專家還主張適當服用免疫調節劑來增強寶寶對流感的免疫力。免疫調節劑更多屬于維生素和微量元素類，在這里，介紹兩種免疫調節劑，供大家參考。
維生素AD丸
有研究發現，缺乏維生素AD的寶寶，免疫功能比較低，上呼吸道容易遭受細菌和病毒的侵犯。2歲以上的寶寶可隔日口服一粒，連服2-3個月。但寶寶體內是否真正缺乏，要到醫院做檢查，不能憑個人的主觀想法來確定。
葡萄糖酸鋅
此藥對體弱多病的小寶寶預防上呼吸道感染有一定的作用，一般是每日一包，連服1-2個月。有專家認為配合中藥黃芪服用，效果更好。
(3)服用免疫調節劑的醫學提示
醫學提示1：
1、服用免疫調節劑的對象應該是有先天性免疫低下或久病體弱、后天抵抗力差的寶寶。
2、服用免疫調節劑應選擇在感冒流行前期。
3、服用免疫調節劑一定要在醫師指導下進行，根據藥物特點和寶寶個體情況制定服用方案，千萬不能因服用過量造成中毒。
醫學提示2：
有些父母出于愛寶寶心切，盲目用母血、胎盤球蛋白、丙種球蛋白和胸腺肽等來提高寶寶的免疫力，這些做法是完全不可取的。
實際上，一般人血中丙種球蛋白并沒有流感病毒的抗體，盲目打胸腺肽可能會抑制正在發育的寶寶的胸腺，而丙球和胸腺肽作為生物制劑，還容易引起發熱、過敏現象。因此，一般情況下不宜采取上述方法。如遇十分特殊的情況，也必須在醫師指導下，而且已經醫學實踐證明有效時，才可予以考慮。
(4)穴位按摩防治傷風感冒
穴位按摩防治傷風感冒
按摩工具：大浴巾兩條，按摩油或潤膚露，濕紙巾、爽身粉
預防感冒穴位按摩法
推脾經
Step 1 先鋪上大浴巾讓寶寶躺下，再在寶寶的手掌上涂上按摩油或潤膚露，加以輕揉。
Step 2 在寶寶拇指以下的手掌位作出向上輕拍的動作，約進行50-100次，這有助除痰。
推肺經
Step 1 先讓寶寶躺臥在浴巾上，在其小手上涂上按摩用品，加以輕揉。
Step 2 在寶寶的無名指指頭上，輕揉其指紋部位約300次，有預防咳嗽的功效。
揉肺俞及推肩胛骨
Step 1 讓寶寶俯臥在大浴巾上，在其背部涂上按摩用品，并加以輕揉。
Step 2 用兩只拇指在寶寶后背的肩胛骨位置加以輕揉50下，或作上下推按肩胛骨300次，可增強寶寶的肺功能。
治療感冒穴位按摩法
推坎宮
Step 1 讓寶寶先躺臥在大浴巾上，并在寶寶的額頭上涂上按摩用品加以輕揉。
Step 2 用兩只大拇指從寶寶眉心處向左右兩邊推。當寶寶頭痛發熱時，替他進行這套按摩，有助于減輕頭痛所引致的不適。
揉膻中
Step 1 寶寶躺臥在大浴巾上，在其心口位置涂上一些按摩用品并加以輕揉。
Step 2 以中指在寶寶心口位置輕揉50-100次左右，或以雙手拇指在相同位置向左右兩邊推50-100次。這有減少咳嗽的功效。
揉迎香
Step 1 寶寶躺下后，在其鼻上涂一點點按摩用品。
Step 2 用左右兩只食指指腹，在寶寶的鼻翼兩邊輕輕揉動，次數為20次，具通鼻之效。
揉豐隆
Step 1 先讓寶寶平躺在浴巾上，在其小腿上涂上按摩用品。
Step 2 在寶寶小腿中間偏外側位置輕揉50-100次，若經常做，同樣具去痰作用。
注意事項
1、進行按摩前，媽媽應先將指甲修短，以免抓傷寶寶。
2、替寶寶按摩時力度要適中，不可過重，以免傷著寶寶。
3、按摩油宜選擇不易令寶寶敏感的種類。如不用按摩油，可用嬰兒潤膚露代替。
4、替寶寶按摩時宜播放一些柔和的音樂，可令寶寶更易進入松馳狀態。
5、按摩次數要根據每個寶寶的需要而定。
替寶寶按摩應持之以恒才會見效。