過了5歲,不再尿床

  如果你家孩子過了五周歲,白天還尿褲子,晚上還尿床,那么就需要經過一定的訓練來解決這個棘手的問題。
  大多數孩子到一周歲半,白天已經不再尿褲子了;到兩周歲半,晚上就不再尿床了。如果孩子過了五周歲,白天還尿褲子,晚上還尿床,稱為遺尿。

  原因
  ·遺傳因素。如果父母雙方小時候均患遺尿,其子女遺尿發病率就比較高;如果父母中有一人小時候患遺尿,其子女也有可能遺尿。
  ·膀胱容量小。遺尿兒童的膀胱容量不同程度地小于正常兒童。
  ·睡眠過深。遺尿的兒童晚上都睡得很深,叫也叫不醒,即使叫醒了,往往也還是迷迷糊糊,尿了床也不知道。由于睡得太深,以至于大腦不能接受來自膀胱的信息,因而發生遺尿。
  ·心理因素。親人的突然死亡或受傷、父母吵架或離異、母子長期分離、黑夜恐懼受驚等原因均可導致孩子遺尿。
  ·排尿習慣訓練不當。有的父母給孩子使用尿布的時間過長,使孩子不能養成自己控制排尿的習慣。有的家長把孩子喚醒以后,讓他坐在便盆上,邊玩邊撒尿,最后,也沒有看看孩子是否已經小便了,就把孩子往床上一抱。這樣,孩子就不可能把排尿與坐便盆聯系起來構成條件反射。

  治療
  ·早睡。要求孩子定時睡覺(一般在晚上9點)。
  ·去廁所。睡前,一定要求孩子去廁所小便,不要在床邊放痰盂。因為去廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。
  ·開鬧鐘。臨睡前把鬧鐘定在11點,放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里,鬧鐘是叫不醒孩子的,仍要媽媽去叫,大約經過3個月左右,鬧鐘就可以把孩子叫醒。為什么鬧鐘要定在11點呢?因為絕大多數尿床孩子的首次尿床時間都是在入睡后的最初3個小時以內,所以要提前1個小時(11點)叫醒孩子。
  ·定時叫醒孩子(一般在晚上11點),應注意:要清醒。不僅要叫醒孩子,而且一定要使孩子徹底清醒,否則就會尿不干凈,后半夜就容易尿床。
  ·去廁所。在孩子清醒以后,不管天氣有多冷,一定要讓孩子去廁所小便,決不可以尿在床邊的痰盂里。這樣做,一方面孩子從床邊走到廁所,有助于清醒;另一方面也有助于使孩子建立起“到廁所去小便”的條件反射。
  ·父母陪伴。這樣做的目的在于了解孩子小便的情況:是否尿了?尿得是否干凈?
  ·少喝水。要求孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、不吃水果,目的在于減少尿量。
  ·別興奮。在孩子睡覺前,家長不要逗引孩子,不要讓孩子看驚險的電影或電視,也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮,孩子就會睡得很深,容易尿床。
  一般來說,經過上述“家庭心理治療”,大約3-6個月以后,大多數的孩子就不會再遺尿了。

  學前教育新資訊網采編(責任編輯:Cx)