孩子怕黑、怕鬼怎麼辦

  一般來說,幼兒都有“恐懼心理”。隨著他們對世界的認識從懵懂到初步認識,他們受到的外界干擾也在增多,對那些黑暗、巨大、血腥的事物會產生非常恐懼。因此,他們會怕黑、怕巨大的聲響、怕鬼,這些都是正常的心理發展現象。

  幼兒對黑暗的恐懼大部分是源于他的想象。這時的寶寶們想象力豐富,分不清現實與想象的界限,想象黑暗中有鬼,有大灰狼等讓他害怕的東西,所以在黑暗中他容易把恐懼擴大化,這是這個年齡孩子的認知特點。爸爸媽媽應該從正面引導,并在寶寶有了一點進步的時候及時加以肯定和鼓勵,逐步消除他對黑暗的恐懼。

  為何產生恐懼心理

  有一些原因和情況,在不知不覺中會造成幼兒的恐懼心理,父母應該引起注意。

  1、父母的恐嚇:“你不乖乖聽話、吃飯,待會鬼婆婆就會來找你了。”父母們常會在孩子不聽話時用鬼來嚇他,其實此種方法很容易讓孩子產生怕鬼和怕黑的情緒。

  2、負面的模仿:如果父母本身就怕黑、怕鬼,經常大驚小怪或尖叫,孩子會產生‘負面的模仿’,并加深他對黑暗的畏懼感。

  3、獨處:孩子的世界里,往往是伴隨著黑暗、陰影和獨處等因素,特別是自己一個人的時候,比較缺乏安全感,容易產生恐懼。

  4、媒體的影響:一些電視節目或圖書,都會將鬼和黑做關連的搭配。于是“鬼”和“黑暗”在孩子心里便有了形象,甚至加深對它的恐懼感。

  幫助孩子面對恐懼

  每個父母都希望自己的孩子勇敢些,孩子長期怕黑、怕鬼會影響到他將來的個性發展,使孩子缺乏獨立性,甚至會導致某些心理障礙及性格病態的發生。這種情況下,父母該怎么做呢?

  1、切勿責備、嘲笑或愚弄孩子

  有些父母往往會在這種情況下訓斥孩子,說孩子是“膽小鬼”,甚至給以處罰,這些都會對孩子的自尊心造成極大傷害。這不僅改變不了孩子的膽小狀況,反而可能使孩子的懼怕心理加重。正確的做法是向他講明事情的真相,當令人毛骨悚然的怪物被你一語點破,他就會相信你的力量可以保證他的安全,恐懼感自然隨之消失。 

  2、要了解孩子真正害怕的事

  要協助孩子克服害怕的心理,應先了解他害怕的真正根源。孩子們往往言行不一地掩蓋他們真正所害怕的事情。因此,要細心觀察孩子的日常言行,了解他真正害怕的事情,然后對癥下藥加以解決。

  3、告訴孩子你也曾經害怕過

  孩子特別愛模仿自己父母的言行,父母的榜樣作用對孩子影響極大。父母可以坦率地承認自己也曾害怕過某些東西,但現在已經不再害怕它們了。這樣,孩子就會明白,他并不是世界唯一害怕這些事物的人,恐懼的心理便會得到克服。

  4、嘗試用說故事的方式消除恐懼

  做父母的要正確對待孩子所害怕的事物。一種非常有效的方法是教給孩子關于某些事物的知識,可以嘗試使用說故事的方式,一邊說給孩子聽,一邊讓他說說他的感覺,以知道他所害怕的是什么。讓孩子從故事中得到一些心靈上的安慰,且以美好的事物充實其心靈。

  5、情感上多關懷,多摟抱愛撫

  父母甜蜜溫馨的摟抱、愛撫,不僅可以增加親子情誼,而且可以在一定程度上消除恐懼的心理。父母應該付出更多的耐心和時間來陪伴孩子,日常生活中要關心孩子思想感情的變化,恐懼持續的時間。以最確實的行動,了解孩子、支持孩子。

  6、可以和孩子一起在黑暗中做游戲

  在黑暗中做游戲能讓孩子逐漸適應黑暗,并適應物體在黑暗中的影像。你也可以讓孩子在黑暗中尋找某件家具或者某個物品,增加孩子觸摸、感受黑暗中物體的機會,熟悉黑暗中的物體,與黑暗中的物體建立親和性。

  7、慎重選擇電視節目、圖書

  父母應慎選電視節目和圖書,盡量避免讓孩子看那些怪力亂神的節目,或是一些兇殺、恐懼的新聞,加深對鬼怪的恐懼感。特別是睡覺前,切勿讓孩子看一些恐怖的片子而影響他的睡眠質量。

  8、從小培養孩子的獨立性和自信心

  要鼓勵孩子自己去面對困難,克服其依賴性,使他們感到自己的能力、有辦法應付發生在自己身邊的事。人生總是充滿著挑戰,做父母的要以行動來引導子女。不要對孩子過分呵護,要相信他們自己能夠做到很多我們認為他們難以做到的事情。

  學前教育新資訊網采編