小兒過敏性皮炎,春季重點防範

  春季是過敏的高發季節,尤其寶寶接觸到空氣中漂浮的花粉和細菌孢子等致敏物質后,皮膚會立馬給“顏色”看,出現比如紅腫、發癢等過敏性皮炎等異常現象。

  不讓寶寶的皮膚受到過敏的傷害,最重要的是遠離過敏原。父母要注意的是,在戶外活動時,盡量少讓寶寶的皮膚暴露在外,以避免皮膚表面接觸到花粉等物質。

  另外,具有過敏素質的孩子在飲食上也該特別注意營養的均衡,多吃一些水果、蔬菜,少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。維生素C是天然的抗組織胺劑,每天應該從飲食中攝取。

  為了孩子免受過敏之苦,父母也應該注意戒除一些不良的生活習慣,比如減少煙、酒等。

  此外,保證睡眠,讓孩子的生活變得有規律。不要因為孩子過敏就不讓孩子外出運動,相反最好每天帶孩子堅持運動,因為運動能增進血液循環,增強皮膚抵抗力。