寶寶發燒,全面護理手冊

  孩子的體溫因人而異

  發熱,即體溫異常升高,也就是我們日常生活中所說的“發燒”。正常情況下,人的體溫是攝氏36度~37度,稱為“基礎體溫”。不同的人基礎體溫也是有所差異的,所以,我們偶爾測到的攝氏37~37.5度的體溫,對某些孩子算是正常的,但對其他孩子也許就是微燒,在醫學上把超過本人基礎體溫攝氏1度以上稱為發熱。

  你會正確測量體溫嗎

  測量體溫的方法有多種:

  * 舌下測溫法:將測體溫的口表放在舌下測量3分鐘。
  * 頸動脈處測溫法:用頸動脈半導體表測體溫,將表放在頸動脈處皮膚上半分鐘即可測得結果,是操作最簡單,孩子最易接受的方法。
  * 腋下(腹股溝)測溫法:測試時將體溫表水銀頭放在腋窩里,上臂緊貼胸旁測試5分鐘,如果孩子較胖,腹股溝處的皮下脂肪多,易于夾住體溫表,也可以使用此方法。
  * 肛門測溫法:測量時間短而結果比較準確的方法,讓孩子側臥,下肢屈曲,將肛表輕輕插入肛門內3~4厘米,測量2分鐘,父母注意操作要謹慎,動作要輕柔。

  對于孩子來說,一般正常體溫的范圍是肛溫攝氏36.5~37.5度,舌下溫度較肛溫低0.3~0.5度,腋下溫度為攝氏36~37度,一般傍晚體溫比早晨高,一天的體溫波動不超過攝氏1度即為正常。

  影響體溫的幾個因素

  * 引起發熱的原因很多,但對孩子來說最多見的原因是感染引起的發熱,多數是短期發熱。
  * 一些非致熱原性因素,如癲癇、甲狀腺亢進等疾病也可以引起發熱。
  * 心理因素:有許多孩子一段時間內持續近攝氏40度的高溫,但到醫院檢查不見任何異常情況,有的孩子進入醫院體溫正常,出院后再度發熱,這種發熱多是由心理因素引起的,如不愿上幼兒園等。

  如何實施物理降溫

  如果孩子熱度持續不退或熱退后很快又發熱,可用溫水擦浴、熱水或冰塊冷敷等物理降溫方法。

  * 溫水擦浴:孩子發熱時可用溫水浴或溫水擦浴,水溫為攝氏33~35度,擦浴部位為前額、四肢腹股溝及腋下。
  * 冰塊冷敷:將冰袋用干毛巾包好,放在頸部兩側、腋下、腹股溝處、腋窩等大血管集中的部位。

  解熱劑的使用

  有的父母遇到孩子發熱就馬上想到用解熱劑,其實這不是很理想的解決方法,如果孩子的體溫在攝氏37度,甚至達到攝氏38度,只要孩子的食欲和精神都還不錯,父母就應先觀察孩子,不要急著用解熱藥。

  何時該用解熱劑?

  1、病情已經得到某種程度的診斷,即使用解熱劑也不會影響醫生的診斷時。
  2、因為高燒使孩子的精神不振、食欲減退時。
  3、一發燒就痙攣的孩子應盡早服用。
  4、有先天性心臟病等慢性疾病時,持續高燒會對孩子身體有不良影響時。

  孩子發燒應怎樣吃飯

  * 孩子發燒時,有些父母出于對孩子的疼愛,給孩子買些“好吃的”,其實,此時不是補充營養的最好時機,應先給孩子吃些清淡的流質或半流質飲食,如藕粉、白米粥等。
  * 如果孩子沒有腹瀉、腹部不適的癥狀,也可以給孩子吃些酸奶,在食物的種類選擇和攝入的數量上不要太勉強孩子。
  * 孩子的燒退掉后,食欲會轉好,這時父母一定要把好關,不要讓孩子一下子吃得太多,以免引起消化不良。
  * 等孩子完全恢復后,就可以給他多吃營養豐富是食物,以彌補發燒時身體的消耗。