近視,源於錯誤的握筆姿勢

  衛生部近視眼重點實驗室主任褚仁遠教授表示:該實驗室日前調查發現,近視眼的最大成因并不在于傳統所認為的眼睛離書本太近,而是錯誤的握筆姿勢。兒童青少年近視眼95%是緣于錯誤的握筆姿勢,雖然孩子正式握筆應該是上小學之后,但目前大部分父母都會在孩子上了幼兒園后,就讓孩子開始學寫字畫畫,所以建議從幼兒園階段,父母就要及時糾正幼兒的握筆姿勢。

  幼兒何時才適合握筆寫字

  可以參照以下幾個指標:

  1、可以完成以視覺追蹤線跡、手眼協調發展成熟。
  2、已經習慣用手進行各種活動,手指的靈巧度也慢慢增高。
  3、會使用剪刀、能夠抓握小鑷子。
  4、手部能順利進行穿越身體中線的活動。
  5、可以劃出九個基本圖形:直線、水平線、圓圈、十字、左斜線、右斜線、正方形、交叉線及三角形。
  6、可以扭干抹布、走迷宮、玩捏面。

  正確的握筆方式

  筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指應較拇指低些,手指尖應距筆尖約3厘米。筆桿與紙面保持六十度的傾斜,掌心虛圓,指關節略彎曲。

  幼兒常見錯誤執筆姿勢原因大公開

  1、吊腕
  原因:上肢發展不成熟有關。

  2、手腕屈曲
  原因:由于孩子的手腕穩定不夠,負責將手腕拉向上的肌肉群還不夠力道或不懂怎幺運作。

  3、拇指包食指
  原因:手指指頭欠靈活和力度。

  4、拇指內收
  原因:拇指欠靈活。

  5、指頭達近筆尖
  原因:指頭力度或觸覺發展不足。

  6、前四指執筆
  原因:這多與前三指與后二指的分工發展欠成熟有關。

  7、握筆太緊
  原因:上肢發展欠佳,包括手指未能發展出獨立的活動能力,觸覺發展不成熟,手部力度調節能力弱等。

  糾正孩子的錯誤握筆方式

  孩子的錯誤握筆姿勢大多與他們的動作發展欠佳有關。當孩子的手肌還未發展成熟時,不少父母常常會迫不及待地讓孩子學習寫字。孩子不知道該如何表達所面對的困難,惟有用自己的方法來接招:就是用自己設計適合自己的執筆方法。通常是避開困難,運用他們操控得最好的那組肌肉來工作。由于各人發展的強弱不同,有些欠力,有些欠靈活,有些是手腕或手指不聽話……等等,所以就形成各式各樣的執筆手勢。握筆這種技巧,其實是一種自動化的動作模式,即是一種習慣,壞習慣建立后,日后要改就難了。

  如果,孩子在初學寫字時,父母發覺他未能正確握筆,可采用以下的補救方式:

  ·推遲孩子學寫字的時間

  請先讓孩子停止學習寫字,至少將寫字練習延遲到幼兒園大班再進行;

  ·多鍛煉孩子的手部肌肉

  讓孩子多做一些手部活動,例如做攀爬、推拉、撕扯等活動,然后再做一些細致的拇指活動。待準備就緒,再握筆寫字。

  ·去醫院查明原因并制作訓練計劃

  如果是孩子努力訓練半年仍未改正,就應到醫院做檢查,看看其中原因,再作針對性訓練。

  學前教育新資訊網整理編輯(責任編輯:steve)
  來源:時尚育兒