有些母親喜歡選擇節假日，例如5月1日或10月1日給孩子斷奶，其實這種做法是極其不明智的，因為倉促斷奶不僅使嬰兒得不到母乳又不能適應其它飲食而常常哭鬧不休，尤其是那些在斷奶前并沒有習慣吃輔食的孩子，還會因此而引起消化不良、腹瀉等癥狀，久而久之會出現營養不良，直接影響小兒的生長發育。因此，斷奶采取“急剎車”常常會適得其反。作為父母來說，合理地斷奶首先應該保證嬰兒有一個逐漸適應的過程，這個過程也就是逐漸添加輔食的過程。父母應該明白，在嬰兒4-6個月時，母乳已不再能滿足嬰兒生長發育的需要，而應逐漸添加各種輔食，例如米糊、蛋黃、魚泥等，以補充母乳的不足，并在嬰兒逐漸熟悉和習慣這些輔食的過程中，促進消化道的發育，隨著孩子年齡的增長逐漸過渡到稀飯、蔬菜、肉泥等，同時應相應減少母乳喂養的次數，最后才達到自然斷奶的目的，只有這樣才能保證小兒有足夠的營養，促進小兒的生長發育。
作者系：上海復旦大學附屬兒科醫院兒保科教授、著名兒童營養專家