有些食物嬰兒十分喜歡，看著孩子能吃下許多東西，父母會很開心。殊不知有些食物并不適合嬰兒。所以從現在開始，父母還是應該控制他們對一些食物的攝入。
下面就是他們應該回避的食物：
含糖食品：糖果、加糖果汁和蘇打水能產生齲齒，并且影響孩子對其他營養食物的食欲。
肉食：肉、魚、禽、等食物都含有膽固醇，能導致肥胖、心臟病和某些癌癥。如果孩子長大以后沒有養成吃這些食物的習慣，他將終生受益。他們的口味將不會再轉向這類食物。另外，肉食中的細菌經常將肉食腐壞，不吃肉食就會大大減少被感染的機會。
乳制品：非乳制品（尤其是豆奶）具有其他乳制品無法比擬的優點。這些產品中不含動物脂肪、運動蛋白質和乳糖，而營養價值卻相當高。人工味精和人工色素，為了吸引孩子（和他們的家長），生產廠商在嬰兒食物中加了色素和味精，但是它們根本沒有任何營養價值。這些人工添加劑能導致過敏，甚至能導致少數兒童的行為問題。
咖啡因：咖啡因見于可樂，紅茶和巧克力中。它有興奮作用，應該盡量避免食用。
玉米糖漿和蜂蜜：玉米糖漿和蜂蜜絕對不應該給1周歲以內的嬰兒食用。這些甜食中含有引起肉毒中毒的孢子，而嬰兒的消化系統尚未發育成熟，不能消滅這些孢子。