梅雨季節防備寶寶哮喘

  “黃梅時節家家雨,青草池塘處處蛙”,又將進入陰雨連綿的梅雨季。近一個月的梅雨季節,不僅給人們日常生活帶來了不便,也會給寶寶的健康帶來隱患。潮濕、悶熱的天氣最容易孳生螨蟲、霉菌等微生物,而這些微生物常隱匿在空調、被子等與人息息相關的生活用品中,從而誘發寶寶哮喘發作。  


  近幾年來兒童哮喘的發病率呈持續不斷上升態勢。以上海為例,0-14歲兒童的哮喘發病率從1990年的1.7%上升到2000年的4.52%,竟增加了150%多。現已有不少資料表明,生活日益現代化,可能對哮喘發病率的升高起了一定的推波逐瀾作用。如現代化的家庭設施空調、沙發、家俱、地毯等給我們帶來了舒適溫馨的生活環境,但同時,螨蟲、霉菌等引起過敏的因子卻也悄悄在家中落了戶。


  家中如有患哮喘的寶寶,為了減少梅雨季節哮喘發作的頻率,爸爸媽媽們應要注意以下事項:


  1) 要保持居室環境的干燥,如有可能使用除濕機,使室內濕度保持在50%以下,但不可過度。最好不要使用地毯及布藝沙發,不要用純毛毯,可用無致敏性化學纖維被套、床墊;避免寶寶接觸長毛絨玩具等。


  2) 平時要勤洗、暴曬被褥、枕頭等用品,衣物、毛巾等用品要及時晾干或烘干,以免發霉。


  3) 空調經過長期閑置后,要做好深度清洗再使用。室內開空調時可以使用“除濕”。 不要在居室內擺放鮮花或盆栽,避免去花草茂密的公園,必要時可帶上口罩。


  4) 注意飲食衛生,不吃霉變食物;注意平衡膳食,可以多給寶寶補充些維生素,增強寶寶的抵抗力;避免寶寶感冒、過勞及情緒波動過大。


  5) 根據天氣的冷暖變化隨時給寶寶增減衣物,衣服應以純棉料為主,盡量寬松;盡量讓寶寶避免或減少到公共場所活動;對較大寶寶,可合理督促寶寶加強體育鍛煉,增強體質。