冬季,寶寶更容易便秘

  冬季天氣干燥,容易使寶寶發生便秘的情況。具體癥狀為:兩天以上沒排便,大便干燥、發硬、排便困難,甚至會引起肛門出血。

  一般,寶寶的便秘與喂養方式不當、腸胃功能紊亂有關,這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了。

  1、媽媽發現寶寶患便秘時,可在給他喝的牛奶中加入水或米湯進行稀釋。有時醫生會建議使用蜂蜜水,但是這種方法并不適合1歲以下的兒童。

  2、在兩頓奶之間增加喂水,最好是白開水。

  3、給孩子的飲食注意營養均衡,葷菜、蔬菜要搭配合理。

  4、6個月以下嬰兒多吃菜汁、果汁,6個月以上嬰兒可吃菜泥、碎菜、果泥等富含纖維素的食品。

  5、讓孩子每日定時、定點訓練排便,以建立起良性條件反射,養成按時排便的習慣。

  6、堅持帶寶寶進行鍛煉,以增加腹肌收縮和腸蠕動的功能。