為了讓媽媽做好家庭保健，大病到醫院，小病自己看，本文將介紹一些常見病、多發病的自我藥療，最重要的是要學會使用非處方藥，也稱OTC藥品（Over—The—Counter），在沒有醫生或其他醫務工作者指導的情況下治療輕微的疾病。
值得提醒的是，不是所有癥狀，所有疾病都可以“自己診斷，自我用藥”的。同時也要認識到，包括非處方藥在內的所有藥物都有某些副作用。
如何正確選用非處方藥品？
·自我判斷癥狀。通過自己獲取的信息和擁有的常識，對自己的癥狀進行自我判斷，如您自覺鼻塞、咽痛、周身不適、體溫高于正常，您可能會判斷患了“感冒”而自行選用抗“感冒”的藥物。
·正確選用藥品。可查看所購藥品詳細使用說明書，也可在購買時向藥師詢問。
·查看藥品包裝，不能購買“三無”產品，不要購買包裝破損或封口已被打開過的藥品，更不要購買過期產品。
· 使用時詳細閱讀說明書。嚴格按說明書中標示的劑量使用，切不可超量使用，一定要看說明書中注明的禁忌藥。如果您有說明書中所列禁忌癥，切莫饒幸使用。還要注意藥物說明書中的注意事項，如服藥時應禁食的東西服用時間，服用方法等都要細細讀懂。
·注意保管好藥品。通常需放置陰涼干燥通風處。有些需放置低溫處的一定要遵照要求放置。
·自我藥療3天后癥狀仍不見緩解或減輕，應及時看醫生。
·藥品不要放在小孩可以拿到的地方。
并不是一天24小時都可隨時隨地買到藥品，而患病卻不分時間。尤其是深更半液患病，就更是麻煩，臨時購買藥品，很不方便，最好是家中備些常用藥品。備什么藥好呢？
感冒藥
感冒是由不同類型的病毒引起的上呼吸道粘膜急性感染。主要癥狀為鼻涕、噴嚏、鼻塞、干咳、咽痛等癥。對感冒的治療主要是解除鼻充血，減少鼻分泌物，減輕發熱、頭痛等癥狀。服用感冒藥一周仍不見好轉應看醫生。
可備用的感冒藥有：復方金銀花沖劑（口服液）、利咽解毒沖劑、復方感冒靈（清）、維C銀翹片、康泰克（適用于年長兒）、小兒速效感冒片（顆粒）等藥。大多是復方制劑。成人使用的感冒藥不要用于小兒。
感冒藥服用方法簡單，一般按說明書服用。癥狀重、體溫高交到醫院就診，排除其它疾病。
抗菌藥
抗菌素一般需在醫生指導下使用。小兒常用的有青霉素類,如阿莫西林、阿莫仙青霉素、V鉀片等，這類藥給患兒初次使用時應注意過敏反應，對青霉素過敏者慎用。其次是頭孢菌素類，如欣可諾，歐意等。使用此類藥也應注意過敏反應。
不適用于嬰幼兒的抗菌素，大環內酯類，如紅霉素、羅紅霉素、利菌沙、嚴迪等。這類藥不適于用于嬰幼兒，其它如磺胺類（如復方新透明）、氨基糖甙（如慶大霉素），不適用于小兒。若有必要使用，應在醫生指導下。
使用抗菌素時應注意：
有的父母當小兒患病，尤其是發熱的，心急如焚，恨不得一下治好，往往是頻繁更換抗菌素。甚至早晨服一種，中午又換另一種結果是哪種抗菌素也達不到抗菌作用。一般情況下抗菌素應使用3天，如無效再更換另一種頻繁更換抗菌素，不但起不到有效殺菌作用，還容易產生耐藥性。
服用任何一種抗菌素，都應在飯店，盡量不空腹服用。
一些酶類制劑應與抗菌素間隔一段時間如乳酶生、乳酸菌素片、整腸生、麗珠腸樂等應與抗菌素間隔至少2小時。純中藥制劑一般空腹服用，與抗菌素間隔1－2小時。
不要長期作用抗菌素。有的父母帶小兒看病，醫生開據處方。小兒病程遷址。如咳嗽，父母就自行給小兒服用醫生曾開據的處方藥。有的服用長達半月，甚至一個月。長期服用抗菌素會造成菌群失調，白細胞下降等后果。
退熱藥
發熱是一種防御機制，但高熱可損害機體和引起并發癥，如小兒高熱驚厥。所以，小兒發熱須積極處理，除了用物理降溫外，還應使用退熱藥，但要知道，退熱藥只是對癥治療，治標不治本，不能解除疾病原因，而且高熱或持續發熱不退是嚴重疾病的信號。因此，使用退熱藥的同時，還應使用治療疾病的藥物，連續3天仍不退熱應看醫生。
可備用的藥有：撲熱息痛、小兒魯末那、小兒退熱栓、百服寧、泰諾、泰諾林、小白退熱口服液、柴胡飲、小兒退熱口服液等。
最佳必備退熱藥及使用方法：
① 撲熱息痛適用于2歲以上小兒根據年齡不同選擇不同劑量，一般情況下，2－3歲5－100毫克，4－6歲100－150毫克，7－9歲150－200毫克，10－12歲200－250毫克。12歲以上，250－500毫克，輕度發熱38℃以下，選擇較小劑量，中度發熱38℃－39℃，選擇中間劑量，高熱39℃以上選擇大劑量。撲熱息痛規格有兩種，500毫克／片、300毫克／片。
② 小兒魯末那：尤其適用于嬰幼兒。除有退熱作用外，還有止驚作用。可預防小兒高熱驚厥，價格便宜，療效好。一般情況下，半歲前半片，以后每歲1片。即3歲小兒可服3片，可根據發熱程度加減劑量。
③ 小兒退熱栓：當小兒高熱，使用退熱栓，有很好的退熱效果，使用退熱栓時，要注意放置方法。把外包裝去掉，小兒取側臥位，暴露肛門，緩緩推入退熱栓直至全部進入肛門。
其它備選商品藥還有：日夜百服寧、泰諾、泰諾林、康利諾等。可按照說明書使用。
使用退熱藥時應注意以下幾點：
退熱藥，顧名思義，發熱才需服用。有的父母怕小兒發熱，在小兒不發熱時也給服用退熱病，以便預防發熱。這是不對的。當小兒不發熱時，服用退熱藥，小兒出汗過多，丟失過多電解質，造成低體溫，失鹽失水出現虛脫，甚至休克。
小兒發熱不同于成人，不要忘記物理降溫，尤其是嬰幼兒，物理降溫速度快，副作用少，優于藥物降溫。
小兒汗腺不發達，不易“發汗”切莫給小兒多穿多蓋“捂汗”，這樣不但不能降溫反而使小兒體溫聚升，甚至造成高熱驚厥。
服用退熱藥間隔時間一般不超過4－6小時。當體溫降至已常或較前下降后，也應4小時后測量體溫，及時發現小兒發熱，不要等到小兒再次出現高熱時方服用退熱藥，以免出現高熱驚厥。
服用退熱藥時，藥物劑量可靈活掌握，中度發熱按說明書推薦劑量，高熱或超高熱時可適當增加劑量，中度認下發熱可減少劑量。
小兒發熱一定要頻飲水，稍增加食鹽攝入量，飲料不能代替白水。
止咳、祛痰、平喘
止咳藥
咳嗽是一種保護性的呼吸道反射，可將異物（痰液等）從氣管、及氣管中排出，使呼吸道通暢，因此,輕度咳嗽一般不需用藥，但咳嗽過頻過重，則應及時治療，減輕患兒痛苦。對于頑固的咳嗽可在醫生指導下使用鎮咳藥代表藥有：咳必清、咳快好、美沙芬等。
祛痰藥：
痰是呼吸道粘膜的分泌物，可因炎癥增加阻塞呼吸道引起咳嗽，祛痰藥可衡釋粘液，促使呼吸道中的液體流出。
祛痰藥一般副作用較多，較少給小兒使用。
平喘藥：
哮喘、喘息是小兒易出現的癥狀，代表藥有氯喘、喘定、舒喘靈、嗽必妥等。此類藥不推薦給兒童使用。
以上鎮咳、祛痰、平喘藥既然不宜用于兒童，為什么在小兒常備藥中提起呢？主要是提醒父母，止咳、祛痰、平喘藥要盡量避免使用。
那么小兒咳嗽、喘用什么藥好呢？醫生推薦使用中成藥或一些復方制劑，即便其中含有上述幾類藥物成分，量也較小。廠家在制作過程中也考慮到了，小兒服用小兒類止咳祛痰平喘藥比較安全。
常用的有：小兒咳喘靈沖劑、小兒咳喘靈口服液、兒童清肺口服液，小兒黃龍咳喘沖劑、小白止咳糖漿、密煉川貝糖漿、蛇膽川貝液等。
服用止咳、祛痰、平喘藥時注意：
此類藥大都是對癥藥，治標不治本，應治療疾病本身，如肺炎、氣管炎、支氣管哮喘等，若沒有其它病癥，可單獨使用。若效果不好，應及時看醫生。
有的父母見小兒咳喘較重，心情急切，不按說明書服用，過量，超大劑量使用，這是不對的，藥物都有其不良反應，毒副作用。不應過量服用。
止瀉藥
腹瀉是小兒常見疾病，引起小兒腹瀉的原因多種，當服用止瀉藥時，應注意病因治療。
可備用的腹瀉藥：思密達、鞣酸蛋白、參嶺白術散、小兒瀉速停等。
細菌性腹瀉應使用抗菌素。
病毒性腹瀉可使用抗病毒藥。
生理性腹瀉應注意飲食狀況。
服用止瀉藥時應注意：
小兒腹瀉是兒童常見病，多發病，如不及時治療可因脫水，中毒等而危及患兒生命。所以，不能忽視小兒腹瀉，特別是急性水性便中毒痢疾，長期遷延腹瀉。應及時看醫生。注意補充水、電解質，不提倡饑餓療法治小兒腹瀉，以免造成小兒營養不良。
小兒腹瀉病的飲食治療和護理有時比藥物還重要，要加強綜合治療。
不要忽視口服補液鹽的作用。小兒腹瀉丟失大量水、電解質，口服補液鹽可補充之。
如沒有確切的感染證據，不要濫用抗菌素，以免引起腸道菌群失調，而加重腹瀉。嚴重者導致霉菌性腸炎。
不要來用肌注藥物的途徑來治療小兒腸炎。
如果小兒無嘔吐，能順利喂給口服補液鹽，病情較輕，無明顯脫水，盡量口服補液，以免因群脈劑補液給小兒帶來痛苦和不便。