有這樣一個實驗，科研人員把一個電極安裝在小老鼠的大腦中，電極的連接點可刺激鼠腦產生“愉快”的情緒。電極由一個小老鼠夠得著的踏板所啟動。偶然之中，小老鼠踩到了踏板，體會到了一次“愉快”情緒。只一次，小老鼠就變得一發不可收拾。小老鼠不停地去踩踏板，一天要踩上幾千次。
尋找愉快情感是一種強勁的推動力，鼠如此，人更是如此。人的情感豐富復雜、時時存在，所以，人的情感對人行為的控制力更大。人的情感通過人的潛意識左右人的行為，在不知不覺中，人的潛意識總是推動人去尋找愉快的情感和避免痛苦的情感。這是情感把握行為的一個普遍規律，這個規律的發現使人類對自己的行為有了更多的理解。
廣告商想讓家庭主婦買一種洗衣粉，便先描繪一個和睦、幸福、喜樂融融的家庭，然后，推出洗衣粉的牌子。模模糊糊中，人們感到這幸福生活同使用這種洗衣粉相關。廣告播放多次后，對洗衣粉的好感被裝進了主婦的潛意識。主婦去買東西，眼前十幾種洗衣粉，想也沒有想，就拿了廣告上的洗衣粉。啤酒商想賣啤酒給男士們，商人們先讓身材婀娜的女模特兒出場，扭來轉去，在男士們正感到興高采烈、津津有味的時候，推出要賣的啤灑。就這樣，移花接木發生了，男士們興高采烈、津津有味的感覺就“接”到了啤酒上。商人想讓孩子買一種飲料，廣告商推出喝了這種飲料的小朋友是多么的歡天喜地和快活無比。每個做父母的都知道，這種廣告對孩子有多大的影響力。廣告少所以有效，是因為它利用了人的情感規律。所以：愉快+情感+要出賣的商品＝廣告心理學。
政治家的妙智并不遜色于商人。政治家們要推銷的是他們自己，所以他們要把能引起公眾好感的事件同自己相聯系。公眾熱愛國旗，政客們就爭相站在國旗下照相，按國旗的顏色穿戴。人們感到孩子可愛，大選中的各國政客們就要尋找機會擁抱孩子、親吻孩子。振奮人心的英勇舉動發生了，政客們一定要到場與英雄照相。做得像，好感就移花接木地搬到了自己身上。所以，熱愛和振奮的情感+政客=政治心理學。
人的潛意識推動人尋找愉快情感和躲避痛苦情感，這是現代心理學和行為學普遍承認的一個規律。商人和政治家能利用這個規律去影響和改變人的行為，生活中的每個人也同樣能利用這個規律來調節周圍人的行為。
如：你的家人做了一件關心愛護你的事。如果想要這類事繼續，你就應把心中的感激之情表達出來，要用自己的態度和言行使對方愉快。你把愉快的感情同你想要的行為聯系起來，你想要的行為就會延續。反之，如果你雖然心中歡喜，可你嘴上說的和臉上的表情都是不高興，你就把不愉快的情感同你期望的事連在了一起。很可能，幾次后，對方的關愛就不再繼續。因為潛意識引導人躲避不愉快情感的作用，使人很難去做同不愉快聯系在一起的事。
又如：工作上有了進展，你得到了上司的肯定和表揚。如果你喜歡上司的這個行為，你就要高高興興地告訴他：得到你的肯定，我心中非常高興，有你這樣的好領導，我感到我的工作有干頭，我要更努力地把工作做得更好。上司因為表揚你而得到了你的肯定，并感到很愉快，下次你再有進步，他還愿意給你肯定和鼓勵。
同樣有人一想到回家就快樂興奮不已，真恨不得一下子就回到家里。可是，對有些人，回不回家無所謂，沒有喜悅、也沒有激動；也有人一想到回家就心中焦慮、煩躁，但又覺得不得不回，因為我們中國人要講孝；還有人從準備回家的那一刻起，就變得脾氣很壞，他們會一路上同其他旅客和服務員吵架。為什么回家會使人們產生不同的情緒？原因是，人們把家同一定的情感相聯系。越年輕，人情感上的體會和經歷對人一生的影響越大。從小到大，如果人體會得到了很多愛、友好、接受和肯定等溫暖和美好的情感，那么給予這些情感經歷的家人，對人就有著終身的吸引力。這時，人像候鳥、像三文魚，千里萬里，多么遠的路途，也難擋似箭的歸心。相反，如果，從小到大，人不僅沒有很多愛、友好、接受和肯定的美好情感經歷，而有很多冷漠、生氣、否定和貶低的情感體會，那么，給人這些感覺的家對人就有很強的排斥力。這時，潛意識引導人躲避痛苦情感的規律，便為人回家設置了極大的感情障礙。人的情感規律在人不知不覺中發揮作用。所以，家對一些人有很強的吸引力，對一些人沒有吸引力，對另外的一些人還有排斥力。
利用情感規律可以創造自己期望的結果，想要孩子成年后多回家，最好的辦法是給孩子足夠的愛、溫暖、接受、肯定和盡可能多的快樂。這些美好情感留下的記憶是一個永久的、不可抗拒的吸引力。無論是散落到了天涯，還是漂流到了海角，成年的孩子都會被家這塊磁鐵不斷地吸回去。
潛意識推動人尋找愉快情感和躲避痛苦情感是所有人的行為規律。學會應用這個規律，人會發現生活總在變，而且越變自己心中越滿意。