專家表示，如果寶寶歲之后仍然喜歡安撫奶嘴，因吸食 不好的安撫奶嘴所造成的咬合不正等問題，將永遠無法自然矯正。因此，父母最好在寶寶2歲左右，就要幫助寶寶戒除吸安撫奶嘴的習慣。父母可以利用以下幾個小技巧達到目的。
1、用毛巾、棉被、枕頭、固齒器代替納福奶嘴，但必須留意這些東西需要保持清潔、干凈。
2、用其他的人、事、物吸引寶寶，分散寶寶對安撫奶嘴的注意力。
3、采取漸進的辦法，如果寶寶一定要依賴安撫奶嘴才能入睡，父母最好在寶寶入睡后十分鐘將安撫奶嘴拿掉。
4、有些父母將安撫奶嘴丟掉或剪破、甚至涂上辣椒，讓寶寶遠離安撫奶嘴。
5、父母的態度需要堅定，不可因寶寶一時的哭鬧，又把安撫奶嘴放到寶寶的嘴里。
6、對于較大的寶寶，可與他約法三章，告訴他如果他不再吸奶嘴，就可以得到獎勵。
7、喂副食時，盡量用湯勺代替奶嘴。
需要一提的是，有些寶寶會易手指頭來代替奶嘴，這也是一種不值得鼓勵的行為。寶寶如果長期吸吮手指頭，除了因為手指頭不干凈，也容易影響寶寶乳牙的生長，及上下顎的發育，甚至連手指形狀、皮膚、指甲都會因長期吸吮手指而變形。