怎樣糾正小兒厭食

厭食是較長期的食欲減退或消失,主要受兩種因素的影響,一種是局部或全身疾病影響消化道的功能,使胃腸平滑肌的張力低下,在飯前吃糖果、餅干等零食,以及吃飯不定時、生活沒有規律也能影響食欲。有的是則是因為缺乏微量元素,目前已知有14種微量元素是人體的重要物質,如鐵、鋅、銅等,若小孩長期偏食尤其是不愿吃綠葉蔬菜、瘦肉、豬肝等,可引起體內各種微量元素的缺乏,從而導致胃口不好。如鋅缺乏可引起減退,以致食欲不振。缺鐵可引起貧血,同時也可出現厭食的癥狀。此外,氣候過熱,濕度過高可影響神經調節及消化酶的活力,也是贊成厭食的原因。其次患有急慢性疾病、消化道疾病以及心理精神因素等均可以引起厭食。 

  中醫認為其病在脾胃,脾胃為后天之本。胃主納谷、脾主運化。由于小兒不知饑飽,飲食不能自節,所以極易損傷脾胃功能,以致出現胃不思納,脾失健運而導致厭食。首先要找出孩子不吃飯的根本原因,然后針對疾病進行治療,這樣才能根本解決問題。 

  如果是由于缺乏微量元素而引起的厭食,可以服用鋅維他口服液、硫酸亞鐵、益氣維喜鐵、生血糖漿等,如果急慢性疾病、消化道疾病等贊成的厭食,那就先要治療原發病,即針對引起厭食的原因積極治療,一旦原發病治愈,厭食也就迎刃而解了。 

  厭食的預防主要注意飲食調養,嬰兒期最好用母乳喂養,如母乳缺少,可添加牛奶,以保證充分的營養。小兒飲食應定時定量,不可過饑過飽,應多吃一些蔬菜、瓜果之類的食品,不要吃生、冷、硬食。還應注意飲食衛生,預防各種腸道傳染病。適當增加兒童活動量,動靜結合,堅持體育鍛煉,保證充足的睡眠,形成家庭融洽愉快的氣氛,都是促進和保持兒童食欲的重要方面。(摘編)