搖籃曲讓寶寶快速入睡

  哄寶寶睡覺最好的辦法是唱搖籃曲,它最適用于零歲到1歲內的寶寶。搖籃曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型樂曲,通常以搖擺節奏的6/8拍寫成。它曲調平和,節奏緩慢,所以最容易使寶寶安靜下來,而且很快進入睡眠狀態。


  一、選擇合適的曲子。搖籃曲大多是6/8或3/4拍的,現在大部分年輕人不會唱太多的搖籃曲。對于這種情況,你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平緩的曲子就行。


  二、注意觀察寶寶的反應。大部分寶寶對音樂的反應力都很強。他們對搖籃曲這樣的慢節奏的樂曲很容易接受。但也有些寶寶對音樂的要求很特別,他可能喜歡聽一些特別的音樂。因此,你在唱搖籃曲時要依寶寶的反應而定。


  三、注意寶寶的情緒變化。如果寶寶總是不時地打哈欠,盡管他還是舍不得合起眼睛入睡,那也表明寶寶已經很困了,這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高,沒有一點倦意,你也不必著急,首先選擇一首節奏輕快的歌曲吸引他的注意力,使他的情緒穩定下來,然后再唱慢節拍的搖籃曲。


  四、要有自信心。你不要有顧忌,不要認為你的嗓子不好,或唱出的歌來不好聽。其實你的寶寶最喜歡,也最熟悉你的聲音。你的聲音對寶寶來說也最親切,最容易接受。只要你有信心,有耐心、細心觀察寶寶,你就會很快用搖籃曲引寶寶入睡了。