純母乳餵養無需喝果汁

  長期以來,人們習慣給出生后2-3個月的嬰兒加喂水果汁,認為新鮮水果汁可以用來補充嬰兒體內礦物質和維生素的需要。其實,這樣做恰恰適得其反。

  研究表明,母乳的營養成分最適合嬰兒的生長發育,足以滿足6個月以內嬰兒體內的需要。母乳中的維生素C和其他維生素的含量雖不太多,但它無需加熱,可不被破壞。只要乳母膳食中的維生素A含量豐富,乳汁中即可有足夠量的維生素 A。母乳中僅維生素 D不足,但維生素D不是水果汁所能提供的,必須從魚肝中獲取或通過多曬太陽來獲得。因此,完全由母乳喂養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水果汁。只有在炎熱的夏天,嬰兒出汗太多、發生腹瀉或服磺胺藥時才需另外喂水。

  過早給嬰兒加喂水果汁,不但擠占了孩子對母乳的攝入量,還會導致母乳的分泌量逐漸減少。而且,用奶瓶喂水果汁,橡皮奶頭的孔大易吸,還會影響孩子的吮吸力,也不利于母乳的分泌和泌乳反射的建立。