1、疾病原因
引起寶寶“夜啼”的原因有很多，最常見的有以下幾種：
寶寶尿床了或者襁褓裹得太緊。
寶寶口干舌燥、饑餓，要吃東西。
寶寶白天睡覺過多。一般2－5個月大的寶寶一晝夜需睡16個小時，如果白天寶寶睡得過久，夜里就容易哭鬧。
感冒、腸痙攣、腸套疊、臍炎、蟯蟲病、佝僂病等疾病引起的寶寶“夜啼”。感冒時啼哭最常見的原因，各種病患引起的腸痙攣也會引起寶寶哭鬧。缺鈣也會造成寶寶“夜啼“。
2、防病勝于治病
給寶寶營造一個良好的睡眠環境。室內的溫度、濕度要適宜，被褥要盡量柔軟輕松。臨睡前排泄好大小便，且睡前不要讓寶寶吃得過飽。給寶寶養成良好的睡眠習慣。一般來說，1歲以內的嬰兒，每天上、中、下午都要睡覺；1歲以上的幼兒，每天中午及下午都有睡覺，晚上睡眠應從7點左右開始；2歲以上的幼兒，必須做到每天睡午覺，晚上從8點左右開始睡覺。白天不要讓寶寶玩得過于興奮。
3、按摩療法
如果家里有經常夜啼的寶寶，可嘗試下列按摩療法：
用大拇指從寶寶的拇指指尖處沿拇指外側推向寶寶的掌跟處，做50－100次。
由寶寶的無名指指尖沿掌面推向掌跟處，做50－100處。
沿寶寶的前臂掌面正中，從腕關節推向肘關節，做20－30次。
從寶寶的腕關節沿前臂大拇指掌側面向肘關節推30次，并掐掐寶寶手掌面與腕的橫紋中點。
揉寶寶頭頂的百會穴20－50次。自下而上為寶寶捏脊3遍。