斷奶，不論在什么年齡，對孩子本人來說，都是困難的。在這個年齡階段的兒童似乎不可理喻，你愈讓他不這么干（比如他夜里醒來要喝一瓶奶，你不讓他玩），他就愈要這么干（喝這瓶奶），有時父母弄得十分疲勞，也就給他喝了。
這樣日積月累，夜間喝奶的毛病就更難改了。他晚上如果吃飽了，是可以一直到早上醒來再吃的。可是，由于人為的“生物鐘”，所以他到了原來吃奶的時間就醒，其實這個時間他并不真餓。
解決這個問題，可以這樣做：
1、心理放松。這是斷奶后一個必經的過程，有的兒童嚴重些，有的兒童輕一些，你的孩子可能嚴重些，但這并不是什么異常行為。
2、他到吃奶時就醒來要抱，你就抱他，其結果就是強化了這種生物鐘。有的專家說這個“按時醒來”是父母“鼓勵”的結果。所以要改變這種生物鐘，必須有一點變化。長疼不如短疼，孩子哭著要抱（并不是要吃）時，你不要抱他，可以拍拍、啍啍、甚至講個小故事、一同看一本圖畫書，就是不抱他起來。他哭鬧、不理會，哭鬧累了，也就去睡了。
3、把房間的布局和他的被褥，當他的面改動一下，讓他對現在有新鮮感，也許會改變夜醒的毛病。
4、帶他到姥姥、奶奶家住幾天，完全改變睡眠環境，可能有好處。如果沒有這個條件，可以帶孩子在近郊旅游住上幾天，也是徹底改變睡眠環境，也可能有用。
5、你自己到姥姥、奶奶、朋友家住幾天，讓孩子爸爸、或其他人照顧他幾天，包括陪他睡覺，他找不到你，頂多哭一下，也就睡去了。