哺乳步驟：
1、促使尋乳反射
讓嬰兒舒服地躺在手臂上、撫摸他的臉頰，讓他面轉向你，準備吃奶。
2、提供乳頭
用一只空閑的手托起乳房，將乳頭湊近嬰兒的嘴邊。如果他沒有自動張開嘴，可用乳頭刺激他的嘴唇和臉頰，直至他張嘴。
3、檢查他完全含住
成功地哺乳應使嬰兒的嘴完全蓋住乳暈，以形成一個嚴密的封口。你會感到他的舌頭將乳頭壓向上腭。在嬰兒吮吸時，觀察他頜骨的動作。
4、建立視線的接觸
哺乳是一種放松的和值得做的體驗;在哺乳時應注視著嬰兒與他交談，對他微笑。可任他在乳房上玩，這樣可使嬰兒形成進食時的愉快感和感受到你皮膚的氣息。
5、抽出乳房
一旦感到乳房被排空，可用小手指滑進嬰兒的嘴邊以打斷他的吮吸。不要在嬰兒松開你的乳頭前強行抽出乳頭，這樣會弄痛自己。
6、給予另一邊乳房
在將嬰兒從一邊乳房轉移到另一邊乳房之前，可視需要輕輕拍打他的背部。將嬰兒舒適地兜在另一只手中。給他另一邊乳房吮吸。
哺乳姿勢：
有許多母親哺乳時選擇坐在低背椅上，或者背靠在家具上，但哺乳時如躺在床上會更方便舒服。在嬰兒初生時，哺乳時變換不同的姿勢可使他不會只堅持接受一邊乳房。同時，這也是防止在一邊乳房上出現過度疼痛的好辦法。
1、用手抱住
這個位置對剖腹產后的哺乳和防止嬰兒身子不停蠕動十分有用。雙膝及雙腿并攏坐起，雙膝拱起。將一只枕頭放在大腿上，把嬰兒面朝你放在枕頭上。用手托住他的頭和脖子，用手臂將他抱至身邊。
2、斜倚位置
如做了外陰切開手術
或發現坐起來很痛，不妨采用這個姿勢。它也適合夜間哺乳。用枕頭充分地支撐起身體。讓嬰兒躺在你臂彎里，使他的嘴與乳頭齊平，把嬰兒帶向身邊，用另一只手托起乳房哺乳。