什麼樣的音樂適合做胎教音樂

  醫學研究指出,音樂確實能刺淚胎兒的腦部成長,但并不是所有的音樂都適合作為胎教之用,胎教音樂應具備下列條件:


  (一)音樂的節奏不能太快,音量不宜太大;太快的節奏會使胎兒緊張,太大的音量會令胎兒不舒服;因此,節奏太強烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。


  (二)音樂的音域不宜過高;因為胎兒的腦部發育尚未完整,其腦神經之間的分隔不完全;因此,過高的音域會造成神經之間的刺激串連,使胎兒無法負荷,造成腦神經的損傷。


  (三)音樂不要有突然的巨響;因為這樣會造成胎兒受到驚嚇;所以,胎教音樂的戲刻性不要太過強烈。


  (四)胎教音樂不宜過長;五至十分鐘的長度是較適合的,而且要讓胎兒反復的聆聽,才能造成適當的刺激;等到胎兒出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺,能夠令初生嬰兒有待在母體內的安全感,對于安撫嬰兒情緒有相當好的功能。


  (五)胎教音樂應該具有明朗的情緒,和諧的和聲。


  從以上的條件看來,有許多古典音樂切合上述條件,適合作為胎教音樂;我們也為您挑選了一些適合作為胎教的曲目,供準媽媽們參考(如下)。




  古典胎教音樂參考曲目


  薩替:第一號琴諾佩第


  此曲速度和緩,以單純的旋律反復多次,具有緩和情緒的功用,音量適中,具有朦朧之美,相當適合作為胎教音樂。


  舒曼:夢幻曲(選自兒時情景) 


  “夢幻曲”是“兒時情景”中的第七首,曲風溫馨感人,仿佛回到母親的懷抱。


  李斯特:愛之夢


  音樂具有美麗愛情般的夢幻感覺,在情緒、速度各方面的條件都相當適合做胎教音樂。


  貝多芬:月光奏鳴曲第一樂章


  這個樂章以三連音樂的動機,猶如水波的蕩漾,蘊含著幻想的氣息,寧靜的感覺,適合胎兒聆聽。


  布拉姆斯:搖籃曲


  由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表現,具有和緩情緒的作用,不論是胎兒或是剛出生的幼兒都適合聆聽。


  朱利安·洛伊·韋伯:爸爸的歌


  此曲速度和緩,音樂唯美,展現了父親柔美的一面,相當感人,適合作為胎教音樂。


  費爾德:第四號夜曲


  夜曲是以簡短的音符描繪夜晚浪漫氣氛的音樂,十分浪漫動人。


  舒伯特:鱒魚(大提琴與鋼琴演奏版本)


  這首歌是描述鱒魚在清澈的溪水中自在地游來游去,輕快的旋律配上可愛的歌詞,而比較適合作為胎教的是器樂改編的版本。


  韋尼奧夫斯提:浪漫曲


  這首浪漫曲將十九世紀末的浪漫氣氛捕捉地極為傳神,相當適合作為胎教之用。


  波普:小夜曲


  大衛·波普的演奏風格優雅,音色變化極為豐富,這首小夜曲就是極為動人的一首。


  史特拉汶斯基:俄羅斯少女之歌(大提琴與鋼琴演奏版本)


  改編自歌劇Mavra,音樂中去除了原始、暴戾的氣息,展現了古典時期的雅典,又融合了俄羅斯的民謠風味,相當動聽。


  巴哈:羊兒可以安心地吃草(選自清唱劇第208號)


  這首“羊兒可以安心地吃草”在和緩的節奏中傳達了安詳的氣氛,相當適合胎兒與孕婦聆聽。


  林姆斯基-高沙可夫:小夜曲


  這首樂曲充滿了高雅的氣質,不論旋律或抒情性都可以當作林姆斯基-高沙可夫的代表作。


  佛瑞:第一號船歌


  佛瑞擺脫了行銷音樂的影響,以獨特的清澄明亮風格贏得世人的喜愛,船歌正是他深受喜愛的作品之一。


  華格納:冊葉小品


  “冊葉小品”是華格納鋼琴作品中最有趣、最精致的一首,充滿了華格納獨特的樂思,展現了浪漫的精神。


  卡隡爾斯;白鳥之歌


  這首“白鳥之歌”是卡隡爾斯故鄉的民謠,動人的琴音常使人潸然落淚。


  舒伯特:降E大調慢板,D.897,“夜曲”


  這個樂章因為十分柔美動聽,所以被后世的人冠上“夜曲”的別稱,相當適和作為胎教音樂。


  孟德爾頌:G大調無言歌


  無言歌是精致簡短的小品,孟德爾頌把人類感情最的部分寄托于旋律,顯現出幸福的特質。


  莫扎特:單簧管五重奏


  在五重奏中,單簧管展現了安祥的音色,令人全身舒暢,相當適合胎兒與嬰兒聆聽。


  蕭邦:降E大調夜曲,作品9第2號


  這首“降E大調夜曲”是蕭邦所有的夜曲中,知名度最高的一首,其甜美動人的音色仿佛水晶燈般的晶瑩剔透,令人愛不釋手。


  理查·史特勞斯:木管小夜曲


  “木管小夜曲”偏向古典樂派的曲風,再加上理查。史特勞斯特有的優美旋律,足以討好每一雙挑剔的耳朵,對于母親腹中的胎兒來說也具有安定的作用。


  巴哈:小步舞曲


  巴哈的“小步舞曲”是一首可愛的樂曲,其輕快活潑的曲調深受世人喜愛,當然也非常適合胎兒聆聽。


  蕭邦:流暢的行板(選自“流暢的行板與燦爛的大波蘭舞曲”作品22)


  “流暢的行板”只用鋼琴演奏,是相當不尋常的設計,但在“流暢的行板”中所蘊含的詩情畫意,卻又如同蕭邦其它的鋼琴小品一樣美妙無比,將它單獨抽出來聆賞也是一件樂事。


  托塞里:小夜曲


  這首“小夜曲”其實是一首失戀的歌曲,但是改編為樂器演奏后卻呈現另一種風貌,原來由男高音演唱的悲若激情減弱許多,音樂反而變成一種纖細唯美的情調。


  舒伯特:小夜曲(選自“天鵝之歌”)


  這首歌描述對少女的情愛,具有甜美的旋律和詩,普遍受到愛樂者的喜愛,改編成為器樂演奏的版本之后,相當適合嬰幼兒聆聽。


  柴可夫斯基:弦樂小夜曲第二樂章,圓舞曲


  “弦樂小夜曲”完全以弦樂器為表現的主體,沒有木管與銅管樂器的緊張感覺,當中第二樂章采用圓舞曲的形式,勾動人心的優美弦律,絕對會融化防衛的心。