雖然因為懷孕而隆起的腹部是每個女人的榮譽“勛章”，可隨之而來的斑點、黑眼圈等惱人問題卻讓依然在辦公室忙里忙外的你大傷腦筋。如何在保證母子健康的同時，畫一個“安心彩妝”？
孕媽媽大辯論：化妝or不化妝？
孕婦該不該化妝，這就像是哈姆雷特的“生與死”一樣是個終極命題。一方面，追求完美的時尚女性都希望能借化妝的力量，遮蓋妊娠期的肌膚問題。可另一方面，頻頻出現的負面報道，卻讓孕媽媽們膽戰心驚，生怕為了一時之美，傷害到胎兒。
目前國內對孕婦化妝還各執一詞，但在鄰邦日本，孕媽媽們化妝的現象卻很普遍。一些婦產科醫生不僅贊同孕婦化妝，甚至不反對在非就診期涂指甲油。這是因為日本對化妝品有相當嚴格的管理標準。從2001年起日本就施行了“化妝品必須公開所有成分”的制度，孕婦在使用時也很安心。
反觀國內，很多專家提出在妊娠期要慎用化妝品，其原因之一就是有些化妝品里的有害成分超標(如汞、鉛、砷等重金屬)。這些超標的化妝品不僅會刺激脆弱的肌膚，還會導致胎兒發生畸變。因此，在孕期挑選化妝品時，必須在專柜購買正規廠家出產的、且適合過敏性肌膚使用的化妝品。
point1 粉底巧遮瑕
由于妊娠期內分泌改變，黑色素沉淀增加，色斑和雀斑成為孕媽媽們的心頭病。因此熟練地運用粉底，配合遮瑕筆來淡斑就成了每位孕婦的必修課。不過，要注意千萬不能因為有斑點就將自己的臉抹得又厚又白，這樣既不利于皮膚呼吸，又達不到自然妝的效果。
• 在斑點部位，先涂一層與膚色相近的粉底，再用遮瑕筆點在斑點上。如果使用遮瑕膏，則要選擇比粉底深一點的色號，而且不要大面積涂抹。最后再上一層薄粉均勻膚色。
point2 隱藏黑眼圈
妊娠反應、小腹隆起等在懷孕期出現的生理現象常常讓孕媽媽們吃不好，睡不安。這直接影響了孕婦的皮膚狀態，不知不覺間出現黑眼圈和細紋。這時在畫眼妝時，可用高光粉底在下眼瞼的最前端點綴一下，這樣可以塑造出眼窩輪廓鮮明的立體效果，讓你的整個眼睛看起來閃閃發光，黑眼圈自然也就被隱藏起來了。
(1) 先用手指蘸少許粉底液或調色隔離霜，按壓在眼部下面，調理肌膚表面，并用手指輕拍使其吸收。
(2) 再用淺色的眼線筆沿著下眼線，從中間向后描線，長度約為下眼線總長的1/3。然后用棉簽將眼線部分自然暈染開。
(3) 最后，用小粉撲(或眼影刷)蘸一些淺色的高光粉(如淡黃色)，從下眼瞼最前端向后輕輕涂抹，讓粉粒均勻輕薄地遮住黑眼圈。
point3 腮紅潤血色
自從懷孕之后，總是被人說臉色不好，不少孕媽媽都有這樣的經歷，這是因為黑色素沉積導致肌膚黯沉所致。因此在畫彩妝時應該著重給肌膚“著色”。其實，比起口紅和眼影，腮紅才是最能讓人看起來精神飽滿的武器。涂上粉紅色的腮紅，面色一下子就變得紅潤光澤了許多。
• 挑選一只珊瑚紅或粉紅色的腮紅，然后用大號腮紅刷在顴骨下方反復刷。因為如果只是刷一下，腮紅的粉粒很難附著在肌膚上，所以必須反復刷幾次，讓粉粒均勻地涂在臉頰上。
point4 油皮大補妝
受孕期黃體激素的影響，皮膚的皮脂腺閉合，導致皮脂堆積，因此畫上彩妝后會很容易花掉。孕媽媽們常常才剛剛出門，畫好的妝就很快被油脂和汗漬弄花的經歷。因此應該隨身攜帶面巾紙(或吸油紙)來去掉浮在毛孔表面的油脂。然后再用手指將剩余的皮脂撫平，最后用具有控油效果的散粉來定妝。
(1) 將面巾紙打開，用力按壓在整個T型區上，然后輕拭掉浮在毛孔表面的油脂。接著用手指按壓鼻翼，將剩余皮脂撫平。
(2) 用粉撲取少量控油蜜粉(粉撲蘸兩下粉餅即可)輕拍在肌膚上。不要將粉涂得很厚，這樣會影響肌膚呼吸，刺激皮膚分泌更多油脂。
Tips：孕媽媽彩妝禁忌！
就診日，孕婦不要化妝，也不要涂甲油。因為醫生要根據你的膚色和指甲的顏色來診斷你的身體狀況。
妊娠期間不要畫過厚的濃妝，因為此時肌膚較為敏感，過厚的妝會影響肌膚呼吸，從而進一步刺激敏感的肌膚。
慎用口紅。口紅會吸附空氣中對胎兒有害的污垢和大腸桿菌等微生物，這些有害物會隨著唾液進入母體，從而傷害到腹中的胎兒。因此要盡量少涂口紅，尤其是不脫色口紅。
由于一些孕婦可能會在妊娠期間對氣味過于敏感，因此最好選擇無添加、無香料的化妝品。香水在妊娠期間也要慎用。
不要因為“大腹便便”就忽略了季節對肌膚的影響。懷孕期間依然應該根據季節選擇不同的產品。如秋冬季要選擇保濕的粉底，春夏則選擇控油的粉底。