連日來冷空氣過境本市后，京城出現入冬以來鮮有的晴好天氣，高空云量較少，白天光照好。專業氣象臺監測顯示，伴隨著天氣轉晴，紫外線指數逐漸攀升，昨天午后達到3級中等強度。
專家表示，本周內紫外線強度將持續在3級中等強度。七月流火天，紫外線強，外出必須要防曬；冬日難得暖陽，是否也要有預防措施呢？市氣象臺專家解釋說，盡管冬季太陽紫外線本身的強度不及夏季，但冬天大氣的離子層對于紫外線的遮擋作用降低，因此紫外線的穿透能力加強，照射到地面依然具有“殺傷力”，因此冬季紫外線依然傷人。根據多年紫外線強度統計數據，北京冬季紫外線強度最高為3級。
氣象臺專家表示，冷空氣過境后晴朗少云的天氣里，紫外線強度最高。而陰天時紫外線毫不示弱，云層能夠擋住可見光，但擋不住屬于不可見光的紫外線，80%的紫外線都能穿透厚厚的云層到達地面。因此，冬季里無論晴天還是陰天，市民外出都需要防曬，尤其是午后曬太陽不要超過半小時。
紫外線強度的含義
一級: 對人體皮膚幾乎無影響，屬于安全的輻射范圍，外出時無需特殊防范。
二級: 對人體的皮膚略有影響，但仍然屬于較安全的輻射范圍，無需特殊防范
三級: 對皮膚有一定影響，戶外活動要涂防曬霜，戴太陽帽和太陽鏡，避免長時間照射。
四級: 皮膚容易受灼傷，外出時注意涂防曬霜，戴太陽帽，選擇陰涼處行走以免灼傷皮膚。
五級: 會灼傷皮膚，在上午10點—下午4點期間要避免戶外活動，避開太陽直接照射。
專家教你冬天里“曬太陽”
避免在日光下曝曬。強烈的太陽光中含大量紫外線，紫外線作用于皮膚上可造成皮膚的灼傷，出現皮膚潮紅，疼痛難忍。因此，需適當用衣物等遮蓋裸露的皮膚，防止灼傷。盡量不要讓陽光直接照射皮膚，皮膚長期接受紫外線的照射，使色素大量沉著，誘發皮膚癌變。 注意保護眼睛，防止陽光直接射入眼睛，損傷視網膜。