新手媽媽:沖調奶粉必要小常識

  奶粉中加有多種維生素,若用滾燙的開水沖調,部分維生素就會受到破壞,以70℃的熱水沖調較為合適。 
    
    不要在3個月以內的嬰兒奶粉里添加淀粉類的谷物,因為這個月齡的嬰兒還不具備消化淀粉類食物的能力,以免加重腸胃負擔。 
 
    4個月以后,可在夜里臨睡前的一頓奶粉里加一點谷粉,一次最多只能3克左右,這是為了避免肥胖。 
 
    沖調奶粉不必加糖。若嬰兒吃了奶粉后,大便硬兒不暢,可喂點濃度適宜的果汁。 
 
    嬰兒的食量有大有小,讓食量大的嬰兒無節制地猛吃,會使他成為肥胖兒;讓食量小的嬰兒勉強多吃,會讓他消化不良。 
 
    嬰兒的食具一定要嚴格消毒,僅僅開水燙一下是不夠的,藥用沸水煮5至10分鐘。最好選不銹鋼或玻璃制品的,以便于消毒。